『エッセンシャルオイル事典・コンパクト版』 本文より抜粋です。
定価:1000円+税 ・152ページ ・新書判ポケットサイズ
12月6日発売です!!
Blend Oil Recipe
自分でエッセンシャルオイルをブレンドするレシピ集
~アトピーや蕁麻疹のとき~
ティートリー、ローマンカモミール、ラベンダー
~落ち込むとき~
オレンジ、ゼラニウム、クラリセージ、レモングラス、ラベンダー
~風邪気味でしんどいとき~
ユーカリプタス、ラベンダー 、レモン、ティートリー、ベルガモット
~花粉症でツライとき~
ペパーミント、ユーカリプタス、ティートリー、レモン 、ラベンダー、ローマンカモミール
~タバコを禁煙したいとき~
ベルガモット、ペパーミント、ティートリー、ラベンダー、レモン
~更年期の悩み~
ベルガモット、ゼラニウム、イランイラン、ラベンダー、クラリセージ
~さみしいと感じるとき~
オレンジ、ゼラニウム
~幸せな気分になりたい~
オレンジ 、サンダルウッド、ゼラニウム 、クラリセージ、ラベンダー
~集中力をアップさせたい~
ジュニパーベリー、ペパーミント、ローズマリー
~食欲をコントロールしたい~
グレープフルーツ、ローズマリー、パチョリー、ペパーミント
~自律神経を整える~
マジョラム、サイプレス、ジュニパーベリー、ラベンダー
~ストレスが解消できない~
ティートリー、オレンジ、ラベンダー
~頭痛がするとき~
ラベンダー、ペパーミント、ローズマリー
~ダイエットがしたい~
グレープフルーツ、ジュニパーベリー、ローズマリー、パチョリー
~だるいと感じる~
オレンジ、レモン、クラリセージ
~疲れがたまっているとき~
レモン、ラベンダー、イランイラン、サンダルウッド、ペパーミント
~何もしたくないとき~
グレープフルーツ、サンダルウッド、クラリセージ
~眠れない(不眠症)~
ラベンダー、オレンジ、フランキンセンス
~冷え性~
マジョラム、オレンジ、レモン
~PMSの悩み~
ラベンダー、ゼラニウム、クラリセージ、サンダルウッド、レモングラス
~リラックスしたいとき~
ローマンカモミール、ベルガモット、ラベンダー、オレンジ、クラリセージ
以上参考に