こんばんわ。私です。
今日も寝れないままこんな時間になってしまいました。。。
そろそろ、朝起きれなくて、遅刻するんじゃないかと
ヒヤヒヤしております・・・
本日も体調は絶不調でした。。。
雨だはダメです。。。
気持ちまで暗くなってきます、、、
木陰のベンチで雨を眺めて、音を聞いていると、
ボーっっとしてきて知らぬ間に30分ほど
放心状態になっておりました。。。
なんて無駄な、30分を過ごしたのだと
気付いてから後悔するも、時すでに遅し・・・
お客様・上司からの電話にも気づかないぐらい
意識が飛んでると思うと、実際恐ろしいものがありますよね。。。
しっかりと睡眠をとらねばとは思うのですが、
布団に入って1時間、2時間と何もせず過ごすことが
本当に億劫で仕方がなく、、、
目を瞑ると仕事のことを考えてしまい、落ち着いていられず
トイレに行ったり、
リビングに行ったり、
たまには外に出てみたり・・・・
こんなことをしているから、寝れないんでしょうね。
そろそろ、寝ないと、本当に明日がつらくなってしまうので
とりあえず、布団に入ってきます。
おやすみなさい!