ボイストレーニングでのどを痛める人の特徴

■　ボイストレーニングでのどを痛める人の特徴



歌が上手くなりたいと思うのならボイストレーニングは必要です。


自宅でも簡単にできるボイストレーニングがあるのですが、

のどが痛くなったり、痛めてしまう人がいます。


よくカラオケに行って、すぐ声がかれてしまう人がいますが、

そういう人はお腹から出さずにのどから声を出しています。


歌手などがコンサートなどで歌っても声が枯れることがなく

毎日のように歌えるというのはお腹から声を出しているのです。


声出しの基本は「腹式呼吸」で、お腹から声を出すことで

しっかりとした音程をとることができます。


しかし、これが出来ていない人は喉を使って声を出しているので、

すぐ声が枯れてしまったり喉を傷めるのです。


また変なところに力が入ったり、まだ自分が出せない音域を

ムリして出そうとするのもよくありません。


音痴と言うのはすぐに改善ができます。


実は歌と言うのも意外に簡単にうまくなるものなのです。


それを間違った発声方法でボイストレーニングをしていると、

喉を痛めるばかりか、音痴は改善されません。


こんな人は、独学ではなく正しいボイストレーニングを

身につける必要があります。


独学のトレーニングに限界があると感じていませんか？


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低音をうまく歌うコツってあるんでしょうか？

■　低音をうまく歌うコツってあるんでしょうか？



低音というのは会話でもあまり出すことがない範囲だと、

難しいものです。


カラオケなどでも最初が低いからと言って、キーを上げてしまうと

逆にサビが高すぎて出ないというデメリットもあります。


また、一生懸命出しているつもりでも声が出ずに音程が外れてしまい、

外れたり音程がないお経のようになってえしまうこともあるのです。



そうならないために、まず基本は「腹式呼吸」。



これは、低音というよりも歌う時の基本になります。


そして、歌手が歌っている時の仕草をみるとわかりやすいのですが、

低い声を出す時に胸に手をおいて、感情を込めた歌い方をしていませんか？


あの胸に手をおくというのは、響きを感じることができる効果的な方法です。


低音は喉を開き、胸に手を置いて少しずつ低い音に挑戦していきましょう。


あとは、出ないからと諦めるのではなく、

トレーニングをしていくことです。


息つぎの場所も自分の肺活量によって変わってくるので、

最初は息つぎが多くても、慣れてくると長く息が持ちます。


ムリをすると声が震えてしまい、余計に音程が取れないので、

まずは自分なりの息つぎをしながら、胸の震えを感じてみて下さい。


低音の男らしい声を出してみたいと思いませんか？


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高音を上手に出す方法を知りたいあなたへ

■　高音を上手に出す方法を知りたいあなたへ



歌がうまい人でも、

高温が出ずに苦戦して残念な結果になることがあります。


高音は難しいかもしれませんが、

そこがでればうまい！と思えたり、

聞き惚れてしまうような歌い方が出来たりします。



高音の練習はいくつかの方法がありますが、

まず基本は「どんな時でも腹式呼吸」です。


お腹に力を入れて、きちんと大きな声を出すようにしてください。


そして、そこから一番高音を出しやすい時を考えてみて下さい。


それは鼻歌ではないでしょうか。


ハミングとも言われる歌い方ですが、

機嫌が良い時に歌っていませんか？


お風呂や料理をしている時にも何気なくでるあの鼻歌こそが、

高音を上手に出す方法のひとつなのです。



普段何気なく歌う時に、ちょっとお腹に意識をしてみて下さい。


少しずつ高い声を出していくことで、

高音がどんどん出るようになります。


これなら車の中だったり、何かをしている最中にもできるトレーニングで

どんどん高音を出すことができるようになります。



日頃から手軽にできる方法として、取り入れみてはどうでしょう。



高音が出たら上手に聞こえるのに…と思うことはありませんか？

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