自分に過保護になりがち。
過剰に安静にして横になってたり
できそうな動きからも逃げてたり、、、
かえって治癒までに時間がかかったりしますよ。
なぜ、動くと良いのか
というお話をしていきますね。
追伸：１０年ぶり（？）にジェットコースターに乗りました。
体が忘れてた感覚で、超こわかった！！
いろんな意味で刺激になるのでオススメです。
追々伸；腰痛に悩んでいる方に向けてセルフケア方法を解説する
「腰痛セルフケア講座」 主催：福島健康サポート
を郡山市内で開催することになりました！
内容：その日からご家庭で使えるセルフケアをご紹介。
治療院で実際に患者様に使っていただいて効果的だったものを
ご紹介します。
普段、マッサージなどを受けているけど改善しないというあなたは
ぜひお越しください。
開催日：６月２６日（日） １４：００～１６：００
場所：郡山市内で調整中
受講条件：ご自分もしくはご家族が腰痛の方 先着２０名
受講料：無料
申し込み：予約の方優先で席をご用意いたします。
task.egg@gmail.comまでメールでご連絡ください。
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■■■■□ たすくキュアルーム
■■■□ 福島県郡山市土瓜1-1-1
■■□ TEL / 024-983-3418
■□ HP / http://taskegg.com/
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