今日久しぶりにモニターサイトにログインしたら、
かなーり前に締め切りが終わってる
モニターをやり残してるのを発見
！
！かなり今更になっちゃいましたが
ちゃんとレポしようと思います
モニターしたのは
話題の飲む酵素～
これを使ってダイエットした結果を
書かなきゃいけなかったのに
すっかり忘れてしまって…
((1回書いて終わった気になってた))
で、単刀直入に結果を言いますと…
わたしは－1.6kgでした
わたしは間食をこれに置き換える方法を
主に実践しました！
学校ある日に朝ごはんを置き換えするのは
授業中にお腹鳴るのが嫌で出来なくて
(笑)
(笑)間食を置き換えるだけでも
－1.6kgだったから、
食事を置き換えたらもっと効果が期待できそう
ただ、お腹にはあまりたまらないから
食事を置き換えるのはちょっと辛そうかなって印象でした！
もう夏がすぐそこまで来てるし
またストイックにダイエット始めなきゃなあ…