★「Fu・MA～NA」（ふま～な）について★
Fu MANA（ふま～な）は足ふみセラピー、クレイセラピー、ホットストーンセラピーなどで心と体のデトックスと自己治癒力アップのお手伝いをさせていただくナチュロパシー＆ヒーリングサロンです
・足ふみで全身の体液（血液、リンパ液、脳脊髄液）の流れをよくする。
・毒素など体内の不要なものをクレイのパワーで吸い取り体内浄化。
・オーガニックの精油をもちいてのハンド＆ホットストーントリートメントにより癒しと浄化をする。
どれかひとつでも十分効果的ですが、
それぞれのセラピーをあわせることでさらにデトックス効果やリラクゼーション効果が期待できます。
足立区東和の自宅サロンでは、1日多くても2名様までのご予約とさせていただいております。
通常の足ふみメニューに加えウチサロンでしか受けれないおもてなしや限定メニューをご用意してまったりとお過ごしいただきます。
※自宅サロンのため、はじめてのお客さまはまずはメールにてカウンセリングをかねたやりとりを何度かさせていただきますのでご了承ください。
【足ふみセラピーについて】
足「で」全身を踏みほぐして心身の疲れを癒します。痛みはなく、もみ返しもほとんどありません。
とても気持ちがいいので疲労は激しいのにもみ返しになるのが嫌でマッサージを受けることに抵抗がある方にはもってこいのリラクゼーションです。
また、血液とリンパの流れを促し老廃物を体外に排出するデトックス効果が高いのも特徴で、むくみ解消にも即効性があります。
（施術後は、多くの方がふくらはぎが3ミリ～1センチ減っています）
施術後は体が軽く、思わずスキップしたくなるほど♪
【クレイセラピーについて】
フランス産の最高品質のクレイをつかい、体の不調を整えることを目指す自然療法の一種です。
※クレイとは、2ミクロン以下のきわめて粒子の細かい砂。
ふま～なでは、グリーン・イエロー・ホワイト・レッドのクレイを使用し、おもに手首や足（足裏、足首）、背中のクレイパック、施術前のフットバスで提供しています。
【ふま～なのセラピーはどんな人にいいの？】
・不規則な生活や食事、ストレスなどで体内に毒素がたまっていてリセットしたいと感じている方。
・足がむくみやすく重い。夕方には足がパンパンにむくむ方
・何をしても疲れがとれず全身がだるい。。
・PCなどじっと固まって作業することが多く肩こりがひどい。ひどい時には頭痛まで。。
・睡眠不足で疲れがとれない。。とにかく疲れを軽くしたい、癒されたい。。
・普段から運動や食事など気を付けているが、時々体内リセットしたいと考えている方。
全国各地でひっぱりだこの人気ぶりの自称「料理勉強家」のサトケンさんをまねいてのワークショップや、
【足立区自宅サロン】
東京メトロ千代田線北綾瀬駅、JR常磐線亀有駅よりそれぞれ徒歩約15分
興味のある方はささいな質問など
なんでもお気軽にお問合せくださいませ(^^)
・マッサージに行くといつももみ返しになってしまう。けど頑張っている体に癒しがほしい。
などなど
などなど
【手作り酵素ジュースの会、その他ワンデイ講座】
また、不定期で無農薬の果物などをつかった手作り酵素ジュースの会を開催しています。
手づくり酵素ジュースは、自分の常在菌が入っているので腸内環境をよくすることもできるので継続して飲むと美腸、美肌、免疫力アップなどいいことがいっぱいです♪
大勢で楽しくつくることで、その空間の良い空気がエッセンスとなりより美味しい酵素ジュースになります(^^)
この会では、酵素ジュースを飲むだけでなくシロップを濾したあとに残った実（果皮、果肉など）を活用した試食もできればと思っています。
興味のある方はお気軽にお問合せください。
その他、
全国各地でひっぱりだこの人気ぶりの自称「料理勉強家」のサトケンさんをまねいてのワークショップや、
1～2か月に1度フィトテラピー（植物療法）第一人者の平垣美栄子先生をまねいてのワンデイ講座「フィトライフ教室」を主催しています。
どちらもキャンセル待ちになる人気講座です(^^)
【足立区自宅サロン】
東京メトロ千代田線北綾瀬駅、JR常磐線亀有駅よりそれぞれ徒歩約15分
（または、東京メトロ千代田線綾瀬駅からバスでバス停下車すぐ）
※くわしい場所はご予約時にご案内しております。
興味のある方はささいな質問など
なんでもお気軽にお問合せくださいませ(^^)
