【かすみdiary】介護予防体操に参加♪田中かすみです。GW最終日は、根津ふれあい館で毎週水曜におこなっているいきいき体操に参加しました!ここには、40~90代のハツラツとした女性が文の京体操をはじめ音楽に合わせた体操を皆さんで楽しく行っています。介護予防、といってもまずは、集い会うところから。休憩時間には笑顔一杯でおしゃべりに花が咲きます。こういった活動を予算も含めうんと応援していきたいです。