LUNA ハーバルサプリメント
こちらはきらきら期、まったり期の
サプリメント2種類が入っています
それぞれ28粒づつ、1日2粒飲んで28日分です！
きらきら期(排卵期)は月経終了〜排卵日に。
エストロゲンの不足を補う為にプエラリアを
ハリのあるセクシーが身体つきに
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まったり期(黄体期)は排卵後〜月経開始に。
PMSの原因ともされるプロゲステロンが
分泌されるのでそれらを軽減する為に
チェストベリー、ワイルドヤムを
一緒に入っていた冊子の中に
LUNAダイアリーという生理日や
その日どちらを飲んだかを書き込めるとこがあって
生理周期なども分かりやすくよかったです
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わたしは生理痛やPMSなどが酷く
改善されたらいいなと思い飲み始めました
届いて飲み始めたのが丁度生理日だったので
生理痛の軽減は分からずでしたが
全部飲みきり今現在生理予定日付近ですが
腰痛、腹痛がまるでない、、、
イライラ食欲は変わらずですが
でも1ヶ月でこれだけ変われるならのみつづけたら
すごく良くなりそう
♡
♡バストアップ系は沢山あるけど、
周期に合わせてそれぞれ飲めるのもいいですね
