谺 拓山のブログ

登山・ハイキング・オリエンテーリング・レクリエーション・キャンプ・植物のことなどいろいろ書き綴っています

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毎週水曜の夜は「水彩会」で、水曜日に彩の森公園を走ってカレーを食べる会です。 

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距離は、若い人たちは5周(約5㎞)だが、年寄りの私と主宰者のT氏は3周(約3Km)のみ。

ロースターターの私は、1・2周は付いていくのが苦しいが、3周目になると調子が出て追いつき、そして終わり間際にラストスパートを出すようにしてT氏と競い合って、いい練習をさせてもらっている。

そしてしばらくは私が最後に勝つことが多かったのだが、今週のT氏は違っていた。

「敵もさる者、引っ掻く者」、意地を見せてきました。2周目までは今まで通りです。

3周目になると、途端スパートをかけてきました。

いつも、たまには負けてもいいやと言う気持ちがあっても、何となく追いついて最後に勝つことが多かったが、今回はT氏の気合の入れ方の違いがはっきり伝わってきた。

それでもあきらめずに追ってみたが、だんだん離され、大差で負けてしまった。

元々の走力の差もあると思うが、T氏はスキーに山に精力的に活動しているのに対し、私は水彩会のみのトレーニングで、やむを得ないとも思っている。

しかし、あきらめはしない。またいつの日か・・・

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近くの荒れ地に、寒さに負けずヒメオドリコソウが咲いています。

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ヒメオドリコソウ

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ヒメオドリコソウ

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レクの仲間のカラオケ会に参加しました。

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冬の情景が歌われているものを歌ってみました。

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紅葉(日野美歌)」は、カラオケが流行り出した頃よく歌っていたものですが、映像にも期待してリクエストしたが、映像は期待したものではなかった。

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冬紅葉

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越前岬(川中美幸)」は、定番曲。

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越前岬

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冬の花火(三橋美智也)」は、キーが高いのであまり歌わないが、キーを下げて初挑戦でした。

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冬の花火

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襟裳岬(島倉千代子)」は、森進一の歌の方が有名かもしれませんが、島倉千代子の歌もその前に大ヒットしていました。

曲が聞こえれば口ずさんでいましたが、カラオケでは初挑戦でした。

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襟裳岬

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輪島朝市(水森かおり)」

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輪島朝市

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函館山から(美空ひばり)」

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函館山から

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石川さゆりの曲は、「津軽海峡・冬景色」にしようと思っていたが、リストを見ていると故郷によろしく(石川さゆり)」が入っていた。

この曲はB面(cw)の曲なので、今まで利用していたDAMのカラオケには入っていなかった。

ところが今回は、DAMが利用できずJOYSOUNDのカラオケだったので入っていたのだった。

最近買ったCDアルバムに入っていて、よく口ずさんでいたので挑戦してみた。

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故郷によろしく

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毎週月曜か火曜か水曜のいずれかの日に2箇所高齢者の施設のボランティアを行っています。               

懐メロ体操(福祉レクダンス)中心で、指ゲーム等をまぜて約1時間支援しましす。    

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支援の最初の肩たたきの歌は、「1月1日」にしました。

懐メロ体操(福祉レクダンス)も季節に合わせたりで、「いい日旅立ち(山口百恵)」等に替えました。 

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寒い中、オオイヌノフグリが元気に咲いています。

  

オオイヌノフグリ

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オオイヌノフグリ

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オオイヌノフグリ

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寒波が日本を覆っている。

天気が良くても風が冷たく、身を切る寒さだ。

そんな中にも春の花が咲いている。もう咲いていると言うより、1年中咲いているので、春の花と言えないかもしれない。

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ナズナは春の七草の一つである。

他の七草はまだ小さくて、食べる量採るには大変だが、このナズナはずっと咲き続けており、ぺんぺん草になっているものも沢山ある。

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ナズナ

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ナズナ

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寒波が日本を覆っている。

天気が良くても風が冷たく、身を切る寒さだ。

そんな中にも春の花が咲いている。もう咲いていると言うより、1年中咲いているので、春の花と言えないかもしれない。

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ホトケノザは春の七草の一つにあるが、それはコオニタビラコの別名で、今咲いているのは本物のホトケノザです。

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ホトケノザ

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ホトケノザ

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ホトケノザ

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