と言うのも、
仕事帰ってきてから色々と考える場所を
スポーツジムにしてみました。
実は昨晩、ジムのレストラン横に、
机が並んでいることに気付きました。
机にはコンセントもあり、
明らかにパソコンを持ち込める環境にある。
そして、無料Wi-Fiもある!!
ということで、本日は、
仕事後の考え事を、自宅ではなく、ジムで行うことに。
実際、Wi-Fiを使ってみると、案外遅く、
第一の書斎であるスタバには劣るけど、
それは仕方無しかな。
でも、自宅と違い、
レストランにはたくさん人いるので緊張感あるし、
気分転換にストレッチとかもすぐにできるし、
何よりも終了後すぐにプールに行ける。
考え事・勉強 ＆ 運動が、同時に出来る環境が完成!!
ということで、
平日の考え事は、スポーツジムやな。
いやぁ、このジムは、本当に使える。
ということで本日も、
モーニングラン5キロ＆筋トレ、ナイトスイム2キロ。
よしよし、ドンドン効率的に動けるようになってきてる。
毎日、少しずつの変化を起こすことが、
きっと、大きな変化に繋がると信じたい。
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San Francisco Marathon (7/29)まで38日
ChuLA Vista Triathlon (8/12)まで52日
Los Angeles Triathlon (9/30)まで101日
＜7/29までの目標走行距離300キロ＞
→6/17からの累計走行距離20キロ
＜8/12までの目標水泳距離100キロ＞
→6/17からの累計水泳距離6キロ
筋トレ毎日継続中（31日目）
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