朝からガッツリ！

朝からガッツリご飯！

オムライス

ざーっ！

ザザーッと！

適当に５分くらいで。

作りました

我が家のメンズ達はがっつきます！

あー。釜が空なのでまた4合炊きました

さぁ。今日もハードだけど楽しんで頑張ろー！