先日、モニプラで『オリゴのおかげ』が届きました
我が家では以前からオリゴ糖をお料理(特に煮物)のお砂糖代わりに使っていたのですが今回、商品と一緒にオリゴ糖を使ったレシピ集が入っていてオリゴ糖もいろいろな使い方があることを知りました
和食からサラダ、デザートにも使えるオリゴ糖レシピにはだし巻き卵、コールスローサラダ、大学いもといろんなメニューが載っていました
オリゴ糖って使ってみたくてもイマイチ使い方や良さがわからないですよね
オリゴ糖を使ったレシピは商品の裏に載せてあったりすると嬉しいなぁ
おなかの調子を整えてくれるオリゴ糖
お薬ではないので子供や赤ちゃんでも食べられるんです離乳食やヨーグルトに混ぜてもOK
こちらは今日のの朝食
早速、ヨーグルトに手を付けようとしています
「おいしい」
「おいしい」
このオリゴ糖のおかげで我が家は皆、便秘知らずです
これからも「オリゴのおかげ」使っていきたいと思っています
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