ブログ画像一覧を見る
このブログをフォローする
ラート講習会終了
Yasu & Yasu
ドイツ語勉強中！！
再びドイツへ！！
トレーニング折り返し
気がつけば７月！！！
一段落しました〜
体育会賞
ラート講習会
日体大との合同練習 ＆ ラート講習会♪
「アルプロン ホエイプロテイン１００」！！
ドイツから帰国！！
ドイツへ出発！
あと５日！！！
元気ですよ〜
得意技
練習場所確保！！
ラートと筋肉について
曲つきの演技
冬・寒・ラート
