「菜食と運動で更にパワフルになりたい方のための健康習慣化コンサルタント」の櫻井です^_^
車で昼に札幌を出発
雪も降り、道路状況が悪かったり、事故があって迂回したりで、湯冬の移動は時間がかかります。
でもそのおかげで？
こんな十勝の空を拝めました！
十勝の空は最高です^_^
今日は帯広チーム
ほんとはもう1人いたのですが体調不良のため途中で帰ったので写真は3人で^_^
うちで10年越えのお二人
歌って踊ってではないですが
作って、売っての両方を1人でこなす素晴らしい職人です。
本間さんのところで飲み納め
僕はハーブティーと本間さん自家製の味噌を使った味噌汁のみ^_^
来年もまたよろしくお願い致します^_^
年末いろんなものを食べて内臓が疲れているあなた
何をどのように入れてあげると良いのかを知っていると内臓の疲れもほどほどに出来ます。
毎週水曜日の夜に開催していますのでぜひ勉強しに来てください！
スポーツ栄養学や運動の取り入れ方も教えていますのでカラダの内外もアタマもスッキリしたい方もお待ちしてます。