幸せな自分になる方法

イライラが抑えられない
子どもに八つ当たりしてしまう
気づけばあんなに嫌だった親と同じことをしてる
自分がどんな母親として評価されてるか気になる

そんな辛い子育てから一気に抜け出て、我が子がかわいくてたまらない子育てになります。

NEW !
テーマ:

● もう私はこの怒りの正体を知っているから、きっと何とかなると前向きに受け止めることが出来る!

 

こんにちは、松田美希です。

 

いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます^^

 

 

クライアントさんが、こんなFB投稿をしてくださいました。

 

了承を得て、ご紹介します。

 

 

本当は思っていることを言いたかった。

その場で感情を出したかった。

平気なフリをしたくなかった。

我が儘を受け入れてほしかった。

私の存在を認めてほしかった。

 

 

何度も何度も現実化しては、

私の前に現れる子どもの頃の感情たち。
 

セッションで癒し方を知り、

出てくるたびに向き合っています。
 

同時にこんなにも傷ついて、

押し込められてきたんだなと実感して途方に暮れたりもする。


一度や二度じゃない。
感じるとつらいから、全部麻痺させていたんだね。

 

 

私は娘と暮らすことが本当に苦痛だった。


夫はよかった。

彼もまた沢山の闇を抱えているけど、

それ故に感情を剥き出しにしない、

私と同様のタイプだから。


でも娘は違う。

 

私が我慢して封じ込めた感情を

何の遠慮もなくぶつけてくる。


でも、

このカラクリに気づくまでは、

その怒りの正体が分からず本当に辛かった。

 

こんな母親になるはずじゃなかったのに、

こんなに我が子が憎いなんて

私は頭おかしいんじゃないか、

マグマみたいな怒りはコントロール不能だった。

 

最近、

毎日の生活の中で起こるトラブルやストレスは

みんな私が過去に置き去りにしてきた感情が

引き起こしてるんじゃないかと思う。

 

底無し沼を覗くようで恐ろしく、

今までは見ないフリをしていたけれど、

見ればちゃんと原因が見つかる。


そして、

見てしまっても特に恐ろしいことは起こらず、

しかもその感情は癒せば消える。

 

消えたら…もう同じようなことが起きなくなる!

 

 

ただ、もう34年生きてるからね。

沢山ありすぎる。


セッションで、

大元の癒しをフォローしてもらいつつ、

細部は何度でも自分でコツコツやるしかないんだなー(^^;


本当に魔法みたいに変化するけど、

決して魔法ではないというのがよく分かる、

人生再起動メソッド®。

 

最後は全部「自分」だから。

 

 

私は答えをずっと求めて来たんだけど、

本当はもう自分の中にあったんだよね。


頭で理解していても、実感はしていなかった私。

 

このメソッドのセッションは、

それをバッチリ実感するとこまでもっていくのに

とても役立つと思います。

 

娘が私たち夫婦と同じように、

感情を封印してしまう前に、

まだ素直にリアルタイムの感情を表現しているうちに

このことに気付けたことが、本当によかった。

 

今まで沢山傷つける対応もしたし、

これからもまた傷が疼いてやってしまうこともあるかも。


でも、

もう私はこの怒りの正体を知っているから、

きっと何とかなると前向きに受け止めることが出来る!

 

(この、自分なら出来る!っていうのを

素直に感じていることが私にとっては奇跡なのです)

 

 

 

ありがとうございます~(/_;)

 

〇〇さん、愛の塊でしたね。

頭おかしくなんてなかったですね。

 

マグマだって、

ちゃんと原因があって、それを見つけて癒せば、

『マグマに見えていただけのモノ』でしたね。

 

すごい変化を起こして、受けとめてくださって、

本当に嬉しいです!

 

 

 

『全部、自分』

 

そうなんです。

だからこそ、変えていけるんです。

自分が創り出している現実を。

 

 

踏み出せば、掴めます。

 

私が全力でサポートしますから。

その勇気、しっかり受け止めますから。

 

 

 

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● セミナーの再受講です♪

 

こんにちは、松田美希です。

 

いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます^^

 

 

今日は人生再起動メソッド®のセッションをする人向けの講座を

 

再受講します^^

 

実は金曜からの3日間、受講しています。

 

 

先月はセルフカウンセリング講座を再受講したり、

 

トレーニングを積んだり^^(あ、苦しいものではないです^^)、

 

どんどんパワーアップしています。

 

 

さて、今日も楽しんできます♪  

 

 

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● ざわざわ、きちゃいました><

 

こんにちは、松田美希です。

 

いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます^^  

 


先日、お昼にぽっかり時間が空いたので、
ちょっとお昼寝なんてしてみようかと、
横になってみました。

すると・・・


ざわざわ。


ざわざわきちゃいました><
心がざわざわするんです。


どうやら、私、
自分に「休む」をまだ許せていないようです(^-^;

身体の調子が悪い、とか、
くったくたに頑張って疲れた、とか
理由をつけられたら休めるんですよ。

旦那さんに家事を頼んだり、お義母さんに頼ることも。

でも、
やることもあるし(切迫しるわけではない)、
仕事のために確保した時間だし、
身体が調子悪いわけじゃないし。

ごにょごにょ・・・。



らしいです、私(^-^;
思わぬところで、まだ置いてけぼりだった私を見つけました。


こういうときには自分でクリアリング^^
置いてけぼりにしていた美希ちゃんの想いを汲んで、
迎えに行きました。

ここで放置してしまうと、
 

・もちろんまた自分も休めないし、

・お昼寝してる旦那さんを無性に起こしたくなるだろうし(笑)、
↑これが強くなると、イライラ、怒りになります。

・ダラダラしている子どもたちをシャキッと起き上がらせてしまうし(笑)、
↑これが強くなると、早く言われたことやりなさい!とか怒っちゃったり。

・休めずにいるから、「私ばっかり!!!」ってことにもなっちゃう。

でも、これは私が創っている現実なんです。


以前は、
体の調子が悪くても、
睡眠時間がとれてなくても、
くったくたに疲れきってても、
休めませんでした。

この状態の時は、

・ダラダラしてる人を見たらイライライライラ。

・旦那さんが休みの日に何も手伝わなかったらイライライライラ。

・子どもたちがアレして、コレして、って休んでる旦那さんにじゃなく、
私にばかり言ってきたら「キー―――!!!」。

・少し座って、と思ったところに
厄介なことが起こって(子どもが起こして)
「もーやだ!!!なんで私ばっかり!!!」

と、なるわけです。

もれなく、
自分のイライラで怒りつけたことに
(しかも、かなり怒鳴ってました><)
相当な自己嫌悪。

ごめんって、寝顔に謝ったりして。

休みの日に休めない家にしちゃって、旦那さん、ごめん。
(こちらは、「でも、手伝えよっ!」って思ってる(笑))
 

みたいな感じです。


この現実を創っていた私の根っこは、たしか・・・

「自分が犠牲になってこそ」

みたいな部分でした。

見つけて、変えて、さらに癒したので現実も変わりましたよ^^

旦那さんが
「お母さん疲れてるから、お父さんのところに持っておいで」
って言ったり、(←すごい変化)

「ちょっと休んだら?俺がしとくから」
って言うようになって!!!

イライラポイントさえ無くなってしまいました♪

でも、今回のように
自分に休むことを許せないと、
「休んできたら?」という気持ちも受け取れないのです><

今回もサクッと変えて、
さらに、どうやら「休む」ということの捉え方も歪んでいたので、
都合よく、変えちゃいました♪

どんどん私にとって、都合のいい現実に変えていきますよ^^

 

そんなことが、
あなたにもできるんです^^


えーーー!信じられない?


いえいえ、できます^^
セッションでもどんどん現実を変えている方もいらっしゃいますし、
自分で変える!とセルフカウンセリングで変えている方もいますよ^^




セッションで変えていく!というかたはこちら。


自分の力で変えていく!という方はこちらです。


どちらも全力でサポートします!

 

 

 

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● 最新のスケジュールはこちらです。

 

こんにちは、松田美希です。

 

最新スケジュールはこちらです。

 

平日の日中が主ですが、

22時からのセッションもあります。

土日は書いていませんが、受付できることもあります。

 

お問い合わせください^^

 

 

【2月の日程】

 

●17日(金) 満

 

●20日(月) 10時~、13時~17時(開始)、22時~

●21日(火) 9時~14時、15時~17時(開始)、22時~

●22日(水) 満

●23日(木) 9時~13時~16時、22時~

●24日(金) 9時~12時、13時~17時、22時~

 

●27日(月) 9時~17時(開始)、22時~

●28日(火) 9時~17時、22時~

 

 

【3月の日程】

 

●1日(水)  ご予約可

●2日(木)  ご予約可

●3日(金)  9時~12時、13時~15時、16時~17時(開始)、22時~

●4日(土)  18時~

 

●6日(月)  セルフカウンセリング講座満

●7日(火)  9時~12時、13時~17時22時~

●8日(水)  セルフカウンセリング講座満

●9日(木)  9時~12時、13時~17時22時~

●10日(金) セルフカウンセリング講座満

 

●13日(月) 満

●14日(火) ご予約可

●15日(水) 9時~15時、16時~17時(開始)、22時~

●16日(木) ご予約可

●17日(金) ご予約可

 

●21日(火) 9時~12時、13時~17時、22時~

●22日(水) 9時~12時、13時~15時、15時半~17時(開始)、22時~

●23日(木) ご予約可

●24日(金) セルフカウンセリング講座満

 

●27日(月) 9時~17時、22時~

●28日(火) 9時~17時、22時~

●29日(水) 満

●30日(木) 満

●31日(金) 満

 

 

ご予約はこちらをクリックしてください。

 

お問い合わせはこちらから。

 

 

4月以降は順次更新していきます。

4月以降もご予約は可能です^^

 

  

 

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● 人生再起動セッションメニュー


こんにちは、松田美希です。


島根 カウンセラー アダルトチルドレン カウンセリング 責めないママ 人生再起動


こうなりたい!

のに、なれない自分、がいませんか?


こういう考え方をすればいい、

肩の力を抜けばいい、

って、わかっているのに、できない自分。





私にもいましたよ。


「自分らしく」いたいのに、

人の顔色ばかりうかがって、

人に合わせてばかりで、

どんどんなくなっていく自分。


「自分らしく」なんてわからない自分。



そうかと思えば、


いつもニコニコやさしい私でいたいのに、

イライラ・ガミガミしてしまう自分。



子どものこと、かわいい!はずなのに、

些細なことでイライラしてしまう自分。


時には抑えられないほどの『怒り』。

この『怒り』は

自分で自分が怖くなるほどのものでした。



そして・・・



そんな自分を責めていました。




でも!


どうしたらいいのかわからない。


力抜きなよ。

やりたいようにやればいいじゃない。


そう言われて、変われるものじゃありません。


『抜け出し方』『ノウハウ』など知識が増えれば増えるほど、

自分を責める材料になっていく。


「できない私が悪いんだ・・・」

「そんな私には、もうどうすることもできないんだ・・・」



グルグルした想いは説明しきれないし、

他の人には、到底わかってもらえない。



一人で抱えるしかない・・・

何をやっても変わらない・・・と、諦めてしまうところでした。





それ、諦めなくていいです。




私、諦めきれませんでした。


だから、そんな私が抜け出すメソッドに出会えました。




自分の人生、諦めたくないですよね。

そんな、「諦めずに、前進する!」と決めた方のためのセッション。


それが、人生再起動セッション®です。



人生再起動セッション詳細はこちらです。


私の提供する人生再起動セッション®は5つのメニューがあります。


◆単発(120分)

◆単発(90分)



いきなりコースを受けるのは不安・・・という方は、単発をどうぞ。

1回でも、かなりの変化があります。

ご紹介している感想は、単発セッション後の感想も多いです。




ただ、

「私、1回で大丈夫かな・・・」と思った方は、

きっと、コースがいいと思います。


それだけ、ご自分の根っこが多い、もしくは根深いと

感じておられるのだと思いますので。


◆3回コース(120分×3回)

◆3回コース(90分×3回)





痩せたいのに痩せられない方へ。

そこに隠れる強い自己否定エネルギーを手放していきます。

◆ダイエットセッション(90分×3回)




詳細は、それぞれをクリックしてください。



人生再起動セッション®のお申し込みはこちらをクリックしてください。


最新スケジュールはこちらです。




だいじょうぶ。

あなたの現実は変えられます。


もう、自分を責めてばかりの人生から抜けだして、幸せな自分になっちゃいましょうね!


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● 「不幸じゃない人生」ならいい???

 

こんにちは、松田美希です。

 

いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます^^

 

 

最近、

苦しくて、辛くて、悩んで、、、

セッション受けます!

という方だけでなく、


そこはもう越えたけど、


・まだ、『幸せ』な感じがしない

・不幸じゃない、だけな気がする

・もっと、幸せを掴みたい!

・越えた先に見えてきたものを越えたい!



という想いで

セッションを申し込んでくださる方が増えてきてくださってます^^





これ、本当に嬉しいです!



もちろん、今がしんどいときは、

そちらから着手します。



でも、そこだけだと、

とりあえず、しんどいところは抜け出しただけ、

になっちゃう方もいます。



私は『幸せな世界』がいいと思っています。

それは、

『苦しくない世界』でも『不幸じゃない世界』でもないんです。




これ、同じような気がしますが、

実は大きな違いですよ。



不幸を乗り越えれば幸せ♪なんじゃないんです。


『幸せ』は『幸せ』としてあるんです。


「〇〇じゃないから幸せ」なんて、

消去法の人生、目指さなくていいんですよ!




まっすぐ、あなたが欲しい幸せを掴んでいいんです。


それ、掴めるんです^^




セッションでもサポートできますし、




自分で幸せを掴む人生にする!のであれば、

セルフカウンセリング講座が絶対っおススメです!






人生再起動メソッド®️は「不幸じゃない人生」のためではなく、

「幸せな人生」のためにありますからね。



あなたがあなたを生きるため、

あなたがあなたを幸せにするため、

このメソッドを活用してください。



その力はあなたにあるんですから。


  

 

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● ゆっくりした楽しい時間を過ごせてます!

 

こんにちは、松田美希です。

 

いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます^^

 

 

・時間の流れが気になって仕方ないとか

・いつも焦って仕方ないとか


ありませんか?


私はね、、、
今でこそ、ゆったりしてる、のんびりしてる
って言われますが、

以前は「ザ・イラチ」。
(イライラのせっかち)

人にも「早く早く!」って急かすし、
ダラダラしてるの大キライ。
ダラダラしてる人見て、イライラ。

人も焦らせますが、
何より自分が一番、焦ってます。

いつも時間に急き立てられてる感じ。


時間は無駄にしてないように見えるけど、
気持ちはいつもアセアセしてて、
その時を楽しむことはできてない、、、
 

結局、無駄にしてる、、、(-_-)


これは性分だな、
関西人気質だな(関西の方、ごめんなさい)
って、仕方ない、としてました。


でもね、
これも変えられるんです^^


こちらの方のように♪

 


こんばんは☆
昨日はありがとうございました(o^-^o)

気分はスッキリです!

おまけに時間に縛られる事も
時間を気にする事も
時計を見て急ぐこともなく

ゆっくりした楽しい時間を過ごせてます!


そして、
上の子とも楽しい時間を過ごせたし、
子供達だけの時間も作れてます^ ^


ありがとうございましたm(__)m
次回も楽しみにしてます♪
 


ありがとうございます^ ^

お子さんに「一緒に遊ぼう♪」と言われても、
「ヤダ・・・」って気持ちになっちゃって、
かわいそうだな、でも、なぜか嫌な気持ちがするんです、、、。

という感じだった方なのですが、
セッションを進めていくと、

『時間』が重要なポイントになっているようでした。

なので、セッションでそこを見て、
変えていったのです。

セッションが終わっちゃったら、
もう、お子さんと『楽しい時間を過ごせた』のですね^^

やりましたね!
本当、嬉しい〜!!!

どんどん変化を受け取られているので、
次回も楽しみですね!



時間は1日24時間。

それは変わってないのに、
これまでアセアセ、イライラの原因だった時間が、
楽しい時間になっちゃう♪



楽しい時間を過ごせている人も幸せ、
その人と同じ時間を過ごせる人も幸せ

まさに、
自分が幸せになることで、
周りまで幸せ♪パターンですね^ ^



この世界、かなり心地いいですよ。
お引越ししちゃいましょう。
 

 

 

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● 「私なんて・・・」から卒業して、本当に自分が好きになる、人生再起動セッション®(3回コース)

こんにちは、松田美希です。

島根 カウンセラー アダルトチルドレン カウンセリング 責めないママ


あなたは自分のこと、好きですか?

「私なんて・・・」

「どうせ私は・・・」

なんて思ってませんか?


数年前の私は自分のこと存在する価値もないと思っていました。

自分のことは大嫌い、

大切なはずの我が子にイライラが抑えらずぶつける、

旦那さんとももううまくいかない・・・。



その感情はまるでマグマのよう。

グツグツ湧いてきたら、止められません。

溢れ出て、触れる全てを溶かしてしまう。


かわいいはずの我が子さえ、傷つけてしまう。

時には追いつめて、追いつめて、それでもおさまらない感情。


子どもに謝り、そんな自分を反省しても、また繰り返す。

どんどん自分を責める。

私なんて、母親失格だわ・・・。


でも、子育てを投げだすことはできない。

もう、どうしたらいいのか・・・。



今でこそ、私は自分自身を責めることもなく、

3人の子どもを心からかわいい!と思えます。

ですが、

以前は、湧きだすマグマをどうしようもありませんでした。

些細なことでイライライライラ。

子どもが何をしても怒ってしまうこともありました。

ひどい言葉をぶつけることもありました。


こんな小さな子に言っても無理なのに。

この子は悪気があるわけじゃないのに。


それも、わかってるんです。

子どもの心を傷つけたくないんです。

それなのに、それなのに、溢れだしたマグマはとめられないんです。


毎日毎日、子どもの寝顔を見ては、ごめんね、ごめんねって泣きました。

私なんかが母親してて、いいんだろうか。

この子はどうなってしまうんだろう。

もう、たくさん心に傷をおってしまったよね・・・。


私なんて、私なんて、いなくなってしまえばいい!


そう思っていました。



あなたにはもう、こんな想いを続けてほしくないんです。

こんな想いをしながら、大切な時間を過ごしてほしくないんです。




実は、子どもが生まれたとき、

私はすでに、カウンセリングの勉強を終えていました。

自分がアダルトチルドレンであることもわかっていました。

そして、自分なりに癒したんです。


いえ、

癒したつもりでした。



ところが、子どもが生まれた途端、こんな状態です・・・。

癒せてなんか、いなかったんです。


「アダルトチルドレンは何年もかけて、インナーチャイルドを癒さなければいけない。」


私が、カウンセリング学校で学んだことです。


もう嫌だ!

ここから、また何年もかけて癒すの?

癒せたかどうかも、わからないものを。

そんなこと、まっぴらだ!



必要以上に焦らなくてもいいと思いますが、

命には限りがあるんです。

大切な人と関われる時間にも限りがあるんです。

大切な大切な時間です。

ゆ~っくり、なんてしていられません。


だから、私は【効果のあるセッション】を追求しました。

それが、人生再起動セッション®。



このセッションは、すぐに効果が出ます。

「思い込み」の根っこを見つけ、その根っこから変えてしまいますから。


でも、「思い込み」は一つとは限りません。

いえ、むしろ、たくさんある方が多いのです。



さらに、根っこを変えることで、見えてくる「思い込み」もあるんです。

壁を越えてみて、初めて見える壁のような。


また壁・・・

って絶望しなくていいんです。

その壁が見えたということは、あなたが一度、壁を乗り越えたということ。

もう、あなたは壁を越えられるって、知っていますから^^

私のサポートは続いていますから、もう一度、一緒に越えられますから^^


そうしていくと、

何にイライラしていたのか、怒っていたのか、

わからなくなっちゃいますよ。



この3回コースを受けると・・・


・あなたを苦しめている考え方のクセをどんどん手放していくので、気がつけば自分を追い込むことがなくなっています。

・アダルトチルドレン特有のたくさんの思い込みから解放されていくので、自然に自分に自信が持てるようになっています。

・自分に自信が持てるようになるので、あなた自身があなたの中心に戻り、他人の目や評価が気にならなくなります。

・感情に振り回されることがなくなり、自分を責める毎日から解放されます。

・不安なとき、壁にぶつかったときなど、いつでもメールできるので、安心して変化していけます。



あ、でもね、


覚悟していてください。



幸せな変化をたくさん受け取ることになっちゃいますから^^



人生再起動セッション®を受けてくださった方の感想です。

美希さん、こんにちは。

今までよりなんか生きやすくなりましたよ。


人のジャッジを気にする事なく、

ありのままに生きるというのが、

なんか少しずつ出来てるのかな~って思ってます。


ありのままに生きるって、

今の状況をありのまま受け入れるっていうのにも

つながってるのかなって思ってます。


今まで、この状況を受け入れられなかったし、

自分自身も受け入れてなかった気がします。



もちろん娘の事も受け入れてなかったでしょうね。



今まで何度もカウンセリングしていただき、

色々悩み、苦しんでようやく気付きました。


これからまだまだ大変な事は続くと思いますが、

今はやっていけそうな気がします。



セッション後、

長女が帰り、旦那が帰り、1日が終わると、

とても穏やかな気持ちで1日を過ごせていたことに、驚きました。


一度もキレずに、怒鳴らなかった日は、

結婚して初めてじゃないか?と思います。


私が怒らないから、

長女も何をするにもスムーズで、甘えてきていて、

それをスッと受け入れている自分が不思議でした。


子供たちの寝顔をみながら、

「ママはずっとこうしたかったんだよ。

やっと、そのままのあなたを愛せるようになったよ。

ありがと~」

と、自然とそのような感情があふれ、涙がとまりませんでした。

まさに、

穏やかな気持ちでいることに幸せを感じることが、できました。

いままで、どうして自分がこんなにも怒り、

それを相手にぶつけるまでとまらなかったのかが、

本当によくわかりました。



このセッションを受けてよかったです。

怒って、反省して、また繰り返すだけの自分から、

前進出来たと思います。

ありがとうございました。




まずは、セッションに申込をして本当によかったと思っています。

ありがとうございました。


セッション後、

娘に対して、

お行儀が悪いなどで注意することはありますが、

無性にイライラして怒鳴るなどということは、

まだ一度もありません。



対娘とのことに限らず、

一番大きかったのは、

自分としっかり向き合えたことで、

自分がどんな人間か、

どんな思考回路でイライラしてしまうのかが分かったことです。


それも小さい自分が色んなことを頑張ってきた
(周りの空気を良くするためだったり、人に認めてもらうためだったり)

結果だと思うと、

自分のことも愛おしく思えました。


ここ数日で、

イライラしそうになるとまず、

私は何でイライラしそうなんだろう?

と一旦冷静に自分と向き合う時間をもてるようになりました。


母や姉と会うこともありましたが、

ありのままの私でも大丈夫、主張しても大丈夫、

とセッションでの言葉が頭に蘇り、

自分に言い聞かせることで、

いつもなら我慢して結果イライラしていそうな場面でも、

本当の自分に素直に行動することができたり、

結果イライラせずに済むこともありました。


これからも、

自分の心の声を聞いたり、自分を励ましたり、自分に大丈夫だよ、

とたくさん言ってあげて

イライラしそうな自分な対して自分が話を聞いてあげるような、

そんな形で自分で自分に寄り添っていければと思ってます。


また新たな変化があったら報告しますね!!

ありがとうございました。




どんどん変化していきたい方には3回コースをおすすめします。



3回コースのセッションの詳細です。


■セッション方法

【対面】

落ち着いてゆっくりお話をうかがいます。

他の人が入ってくることはありませんので、安心して集中していただけます。

・カウンセリングルーム☆心色~cocoiro~☆(自宅)

島根 カウンセリング カウンセラー 子育て

・風のえんがわ(江津市後地町)

いずれも、申し込み後、詳細をお伝えします。


【LINE】

音声のみ、画面ありをお選びください。

夜間でも可能です。


【電話】

夜間でも可能です。

ご自分の安心できる空間でお話しいただけます。

セッションの時間になりましたら、こちらからお電話します。

通話料のご負担はありません。


【スカイプ】

早朝、夜間でも可能です。

離れていても顔を見てお話しできます。

事前にダウンロードして、ご準備ください。

【料金】

対面・LINE・電話・スカイプ、すべて同一料金です。

120分×3回コース 58000円(単発より5000円お得です)


90分×3回コース 46000円(単発より2000円お得です)


いずれも1回目のセッションから3か月以内にお受けください


延長30分ごと  5000円



キャンセル料はいただいておりません。

前日までにお知らせいただけると嬉しいです。


3回コースをお申し込みの方は、次回のセッションまでのメールフォローをつけさせていただきます。

回数は無制限です^^

48時間以内に返信しますね。

【日程】

平日 9時~16時(最終開始時間)

土日祝、夜間(22時~24時)はご相談ください。


【お申し込み後の流れ】

お申込フォームより申込みください。

48時間以内にメールで返信し、日程を調整します。

お振り込みにて契約完了です。




毎日が貴重な時間です。

もう取り戻せない時間です。


そんな時間を苦しいだけ、やり過ごすだけの時間にして欲しくない。

だって、素敵な時間にできるんですもの。

かけがえのない時間を過ごすことができるんです。



このページを読んでくださっているあなたは、

自分のことを責めて責めて、苦しんでいるかもしれませんね。

でもね、その苦しみは

【あなたが大切な人を想っているから】

なんです。


大切に想っていない人は悩みません。

人を大切にできるあなただから悩んでいるんです。

そんなあなたを、私は応援したいんです。

そんなあなただから、「私なんて・・・」じゃなく、「私だから!」って言えるサポートをしていきますね!


セッション後、不安なこともあるかもしれません。

新しい壁を見つけるかもしれません。

そんなとき、いつでもメールしてください^^

文章を整える必要はありません。

思ったことを、そのまま送ってくださっていいんです。


また、
・こんな風に感じたよ!
・こんな変化があったよ!

って、教えてくださるのも、大歓迎です。

私に伝えようと意識することで、自分の変化に気づくアンテナを張ることにもなります。

ぜひ、教えてくださいね^^

不安になったり、しんどくなったら、いつでもメールしてきてください。

守秘義務をお約束します。

セッションの録音、メモは、
効果的なセッションの妨げになることがありますので、
ご遠慮ください。



セッションのお申し込みはこちらをクリックしてください。


人生再起動メソッドを自分で使いこなしたい方はこちらです。

最新スケジュールはこちらです。


自分を責めないママ アダルトチルドレン 島根 カウンセリング 子育て カウンセラー

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テーマ:

● 魔法みたい?!マジック?!

 

こんにちは、松田美希です。

 

いつもブログを読んでくださって、ありがとうございます。


最近、立て続けに

クライアントさんがセッション後、

「美希さんのセッションって、魔法みたい♪ 」

とか、

「ミラクルマジック!」

って言ってくださいます^ ^


もちろん、魔法もマジックも使えませんが(笑)


それくらい変化を感じてくださってるんです♪

瞬時だったり、

気づいたらいつの間にかっ!だったり^ ^


そして、

「もっと早く受けとけばよかった〜!」

とも言ってくださるんです。


私もとっても嬉しいです。

だって、

苦しかったり思い悩んでいらっしゃったのが、

セッションを機に、一転して、

どんどん、「幸せ❤️」を感じられる人になっちゃいますから^ ^


どんどん自分を感じて、

どんどん変化を感じて、

どんどん幸せ❤️を感じられる人になってください。


全力でサポートします!


 

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テーマ:
● 子育てが楽しくなっちゃう5日間無料メール講座


こんにちは、松田美希です。


毎日、お子さんと楽しく過ごせていますか?


怒りたくないのに、怒ってしまう。

イライラして、怒りが抑えられない。

子育てが苦しくて仕方ない。


そして、そんな自分を責めてしまう。


私には7歳、5歳、1歳の3人の子どもがいます。

3人とも、すごくかわいいです^^

今は自信を持って、そう言えますが、5年前、私の子育てはイライラそのものでした。

子どもと関わることで、私のアダルトチルドレン気質がムクムクと成長し始めたのです。

子どものことは好きなんです。

とっても大切なんです。

でも、ちょっとしたことで、イライラ。

イライラは私には抑えることができませんでした。


いろんな情報を集め、ノウハウ通りにやっても、思うようにはいかないもの。

思った結果が得られないことに、さらにイライラしたり。

思ったようになってくれない子どもに怒ってみたり。

少し冷静になると、今度はできない自分、子どもを責めてしまった自分を責めます。


毎晩、子どもの寝顔に謝っていました。


それでも、繰り返してしまう自分。

嫌で嫌でたまりませんでした。

自分の価値なんて見えませんでした。

この子をちゃんと幸せに大きく・・・こんな私にできるんだろうか。

考えることはマイナスばかり。


子どもがかわいい!

子育てって楽しい!

なんて聞いても、そんな感覚、わかりませんでした



子育てが楽しい?!

しんどくて、仕方ないわよっ!!!




こんな私が、今は、子どもといることが楽しくて仕方ない毎日を送っています。



子どものことは、かわいいんですよね。

大切なんですよね。

だからこそ、子どもを責めてしまう自分を責めて、苦しいんですよね。


今、苦しんで懸命に子育てしているあなたの気持ちは、私には痛いほどわかります。


そんなあなたが少しでも、楽になるヒントになれば、と5つのお話にまとめてみました。


こちらから無料登録してください。

読んでくださった方からの感想をご紹介しますね。

子どもが〇〇るときこそ、愛を伝えるチャンス!というのは、とてもいい方法だとわかりました。

6才の娘にやってみたところ、ママから産まれて良かった!と言われてみたり、濃厚ちゅーをされたり(笑)効果絶大です。


メールを読ませていただいて、子どもの気持ちを知ろうとしよう、と思いました。

私が感じる不安や、焦り、寂しさを、子どもの中に見ようと、知らず知らずのうちにしていたような気がします。

私と子どもは、別の人間。

当たり前のようですが、わかっていなかった気がします。

これから、子どもの話を聞いていきたいと思います。

ありがとうございました。


ありがとうございます。

7才の息子がいます。

読んでいて涙がでました。

私は、自分を優先できません。

自分が我慢すれば、いいと思ってしまいます。

でも、そのせいで、自分を追い込んでいる、人を遠ざけてしまっていることを感じます。

そして、人付き合いがうまくいかず、子どもに寂しい、悲しい思いをさせていると感じています。

楽しそうではない、私を見て、気を使っていると感じています。

でも、私は、楽しくなくても、子どもに楽しく過ごしてほしくて、無理をして。

心も体も疲れ果てているときに、このメールを読ませていただきました。

私は、もっと、自分のしたいことをしていいんだ、子どももその方が幸せなんだと感じました。

私が、やりたいこと、考えてみます。


現在、二児(3歳、4ヶ月)の子育て中で、色々つまづいており、【子育てが楽しくなっちゃう5日間無料メール講座】を読んで勇気づけられております。

私自身、二人目を妊娠する前までカウンセリングで認知行動療法を受けておりました。

が、なかなか考え方を変えられず、それが子育てにも影響を及ぼしているのがよく分かります。

「~べき、を学んできた時は・・・」、というところを読んで、涙が出てしまいました。

幼い頃のことを思うと、母が全てで、母は正しい、自分が間違ってるんだって考えてたと思います。

大人になって、そうではないと分かっても、なかなか「~べき」を手放すのって出来ないものですね。

楽になりたいのに。

自分のようになって欲しくないと思いながら、子どもに同じ思いを強いてるのではないかと反省する毎日です。

これからも楽しみにしていますね。


【子育てが楽しくなっちゃう5日間無料メール講座】を読んで、本当に誰の感情?だと思う出来事がありました。

娘が少し上のお友達とかの輪の中に入ろうとしてるけど、嫌がられているようにみえる光景です。

こっそり私が見てしまって、心配になって、辛いやろに、とか、可哀想に、とか思っていました。

後で娘に聞いたら『楽しかったよ』と笑顔で、予想外の答えが返ってきてビックリ。

まだ、うまく表現できないけど、お友達と一緒にいる空間がなんか楽しかったみたいです。

娘の気持ちを聞いてみたり、知ろうとすること、大切にこれからもしないと、と思いました。


日常の子育てで日々悩むような内容だったので、これ私のことだ、とか、泣けることが多く、救われました!


登録させてもらって本当によかったです。

ありがとうございます!


他にもたくさん、嬉しい感想をいただいています。

「子育てが楽しくなっちゃう5日間無料メール講座」

毎日1通ずつ、あなたのメールボックスにお届けします^^

内容をご紹介しますね。

1日目 あなたが楽しめない、本当の理由

2日目 イライラしちゃうグズグズが、チャンスになる方法

3日目 ”ママはママ”、”子どもは子ども”でうまくいく♪

4日目 知れば知るほど、楽しくなります

5日目 『〇〇』の効果で、もっと楽しくなっちゃおう!


これを読んで、子育てが楽しくなるお母さんが増えてくれますように・・・。

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