平準司@神戸メンタルサービス カウンセラー養成・個人カウンセリング・心理学の講演、執筆を行っています! -139ページ目

先日、高級なメロンを2個も送っていただいた。

 

メロンは基本、自分で買うことはなく、いただきでもしないかぎり食べる機会には恵まれない。

 

ましてや高級メロンなどけっして買うことはないので、わが家は花火を打ち上げたいほどの歓喜に包まれたのである。

 

上から下から眺めたり、そっと押してみたりして、「完熟メロンとしておいしくいただくには、少し日をおいたほうがよさそうだ」と夫婦の意見が一致した。そして、長ーい長ーい1週間を過ごしたのである。

 

しかしながら、出張の最終日、うちの奥さまから、怒りを抑圧するのが困難となるようなメールが来たのである。

 

「明日、お帰りになり、メロンを食されると思いますので、その前に毒味をしておきました」

 

そして、その感想として、「それはそれはもう、ほっぺたがとろけるほど、甘く、美味しく、ジューシーでございました」とあった。

 

次の日、私はひたすらメロンのことだけを考えながら帰宅したのである。

 

本来ならば、入刀の儀式をするところであったが、その喜びはうちの奥さまが独り占めしてしまったのである。

 

冷蔵庫を開けると、それはそれはみずみずしいメロンが、半分に切られ、残されていた。

 

ちなみに、その時点で、奥さま用に切り分けられたほうのメロンは、もう6分の1しか残っていなかったことをここで告発する次第であります。

 

2個いただいたうちのもう1個は、母屋に住むおばあちゃんが、85歳であるにもかかわらず、完食してしまった模様‥‥。

 

「このように体の冷えるものを年寄りにあげるのは、いかがなものか」と思うわけであります。

 

ともあれ、大事なことは、この冷蔵庫に残された私の分の高級完熟メロンを、どのようにして食べるかということである。

 

半分に切ってあるということは、カレー用のスプーンでほじほじしながら完食するという、それはもう、ロックフェラー家かメディチ家のご子息ぐらいしかしないであろうという食べ方をしみてもよかろう。

 

しかし、そうすると、この待ちに待った完熟メロンは5分ほどで私の胃袋へと消え去り、人生の楽しみが終わってしまうのである。

 

かといって、これを6分の1サイズの細切れにして、フルコースのデザートのメロンのようにしてちまちま食べるというのもいかがであろう‥‥。

 

熟慮の結果、私はこの半分のメロンを3等分して食べることとしたのである。

 

きょう、いまから温泉に行き、湯上がりにまず一切れ。メロン

 

明日の朝、目覚めの時間に一切れ。メロン

 

そして、出社前に一切れ。メロン

 

このように、中長期のメロン賞味計画を立ててみたのであります。

 

さっそく温泉に向かい、サウナで絞り、水風呂で締め、温泉施設を出る前に奥さまに電話しておいたのであります。

 

「今から帰るので、キンキンに冷えたメロンを一切れ、食卓に置いておいてほしい」

 

温泉施設からわが家は5分程度の距離。帰り着いたらすぐにむしゃぶりつこうと思ったわけであります。

 

そして、家に帰ってみて、見た光景は‥‥‥‥汗

 

 

ガガーーーン!!

 

わ、私のメロンーがぁーーーー笑い泣き

 

まさか‥‥、この高級メロンをネコにやられてしまったのである!!

 

基本、ネコは肉食であるというのに、なぜ、メロンを食べるのであろうか‥‥??

 

泣く泣く残りの2切れのうちの一つを食べたのである。

 

そして、次の朝、きのう、私のメロンを食べたネコを外に追い立て、テレビを観ながらメロンを食べようとしたところ‥‥。

 

ガガーーーン!!

 

違うネコ2匹が、またもや私のメロンを食べてしまったのである!!

 

わが家のネコはメロン好きかっにゃーネコ

 

 

長年、病欠というものをしたことがないのである。

 

この30年間、「平が発熱したため、本日の講座は講師が代わります」などということはまったくなかったのである。

 

しかしながら、すこぶる健康なのかと問われると、そうともいえない厳しい現実があるのである。

 

胆のうでは立派な胆石を育てている最中である。

 

尿酸値も高い。お医者様からは「いつ痛風になってもおかしくない」と脅されている。

 

そして、いちばんの問題は、糖尿病なのである。

 

といっても、いちばんの問題といいながら、糖質制限をし、それなりに運動していると、データ的には悪くはないのである。

 

いちばん悪かったときの空腹時血糖200超が、いまや健康診断では糖尿病とバレないレベルまで下がっている。ヘモグロビンA1cと呼ばれる3カ月の平均血糖値も、ギリギリではあるが通常値になっているのである。

 

しかしながら、ちょっと甘いものなどを食べたりすると血糖値はすぐ上がる。

 

私はマニアな性格なので、ニプロの血糖測定器などを買い込み、食事しては血糖値を測り、運動しても血糖値を測り、断食中にも血糖値を測り、どうすれば血糖値が下がるのかを自分なりに研究してみたのである。

 

その結果、糖尿病というのは運動不足が作る病気という側面が大きいと考えているのである。もちろん、あくまで私見であり、私自身に限った実感である。

 

たとえば、私は登山をするのであるが、登山中、山小屋で食べる食べ物はほとんどが炭水化物である。

 

しかしながら、登山をしているときははつねに運動しているので、どれだけ炭水化物を食べたところで血糖値はほぼ上がらないのである。

 

糖質制限をしているというある著者の本の中に、「どうしてもラーメンをやめられないのだが、ラーメンを食べたあと30分歩くと血糖値は上がらない」という記述があった。まったくもって同意するものなのである。

 

つまり、十分な運動をしていれば、血糖値は安定する。しかし、今年のような寒い冬は、さすがに運動する気が起こらなかったのである。

 

そこで、できるかぎり糖質を抑える食事をしてみた。

 

白状すれば、年末年始、年越しそばやお雑煮などいろいろなものを食べ、糖質を摂りすぎてしまったという反省も踏まえてのことではあったのだが‥‥。

 

最近は、昔と違い、糖質制限の助けになる食べ物がさまざまに増えている。

 

たとえば、ローソンではブランパンという糖質を制限したパンを販売してくれているのである。

 

発売当初の味はイマイチだったのであるが、いまや改良に改良が加えられ、ほんとうにおいしいパンになっている。腹いっぱいパンを食べても血糖値が上がらないというのは、パン好きの糖尿病患者にとっては夢のような話である。

 

ただし、関西にはローソンが多数あり、このブランパンの入手にはまず困らないのであるが、なぜか関東での出張時、私の泊まる宿の付近にはローソンがあまりなく、入手しづらくて困っている。

 

また、すき家には牛丼ライトなるものがある。

 

ごはんの代わりに豆腐が使われており、まさに糖尿病患者のための牛丼なのである。これに、あさり汁やとん汁などのサイドメニューをセットすれば、もう十二分にランチとして成立する。

 

炭水化物を完全に抜くことには弊害があるともいわれているのであるが、炭水化物をまったく抜いた食事というのは、とろうと思っても、いまの時代、困難を極めるのではないだろうか。

 

なお、私の個人的な見解を言えば、糖尿病なりやすい人は、基本的に甘いものや炭水化物が大好物である。

 

だからして、制限したとしても従来の23割は摂取しており、それは一般の人の糖質摂取量の5割ぐらいに匹敵するのではないかと思っている。

 

 


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本日はみなさまにお伝えしたいことがございます。

 

私こと平準司、このたび、某有名飲食店の相談役に就任いたしましたことを、ここにご報告いたします。

 

‥‥いやいや、私はべつになにもしなかったのですよ。

 

しかしながら、先方より「どうか、ご就任のほど、よろしくお願いいたします」と言っていただき、IDカードと名刺までご用意いただいたうえでのご依頼だったわけです。

 

その誠意にはきちんとお応えしなければと、私も姿勢を正し、深々とお辞儀をし、お申し出をお受けした次第でございます。

 

「このような私ではございますが、不撓不屈の精神で相撲道‥‥、いや、塚田道を極める所存でございます」

 

  ‥‥‥‥‥‥‥‥はてなマーク

 

     ‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥‥足あと足あと足あと

 

私はふだんから『塚田農場』という居酒屋さんを贔屓にしており、講座後などによく行っている。非常においしく、かつ安い。絶品の鶏料理が味わえるのである。

 

ここの居酒屋さんは、1回行くと主任、2回で課長になることができる。

 

さらに、5回で部長、7回で専務、10回で社長、12回で会長、そして、15回で相談役へと昇進していく。

 

その最上位の相談役に、私はきょう、上りつめた次第なのであります。


 

長い道のり、いろいろなことがございました。

 

ポイントカードで来店回数をチェックするのでありますが、この私のこと、カードを何度、紛失したことでありましょう。

 

しかしながら、ポイントカードを持っていないときは“出勤証明カード”というものがもらえ、紛失していたカードが出てきたりして、一緒に持参すると、ハンコを押してもらうことができるのであります。

 

しかしながら、証明できるものはこのカードしかないので、ポイントカードを完全に紛失してしまったときは、主任から再スタートせねばならないという地獄のシステムでもあるわけです。

 

携帯電話、iPad、財布など、忘れ物には事欠かず、最近はクルマの鍵を落として途方に暮れている私‥‥。

 

この私が、ポイントカードだけは落としてはならじと万全の体制をとり、そして、ようやく、ここまで上りつめたわけであります。

 

過去には、進退きわまったこともございました。

 

はっきりと言いましょう。

 

塚田の渋谷店。あなたは‥‥、あなたは‥‥、私が渡したカードを返してくれなかったではないですか!

 

バカな私は返してもらっていないことに気づかずに店を出てしまいました。

 

そして、3日後の講座終わり、別の塚田の店でカードがないことに気づき、私は「どこに落としてしまったのだろう‥‥」といつものように自分を責めたものです。

 

まわりの受講生からは、「まったくもう!」、「どうせ、そんなことだと思いましたよ」、「よかったですね、またネタができて」などと、まったく役に立たない励ましを受け、意気消沈してしまいました。

 

しかしながら、天の啓示といいましょうか、聖霊からのメッセージと申しましょうか、ふと気づいたわけであります。

 

「渋谷店で渡したスタンプカード、返してもらってなかったんじゃないの?」、と。

 

さっそく、電話してみたところ、こう言われたわけです。

「多数ございますので、しばらくお待ちください」

 

多数!?

 

そして、しばらく待ち、私の名刺が出てきたときのあの歓喜! 安寿と厨子王が再会したときでさえ、これほどの喜びではなかったであろうと思うほど歓喜したあのとき笑い泣き

 

渋谷店のみなさん、預かったポイントカードは必ず返してくださいね。

 

また、受け取りにいったとき、引き出しの中に山ほどあったあのカードはどういうことなんでしょう? 相談役になったから、あえて言わせてもらいますけど。

 

しかし、そんな文句を言うことよりも、ポイントカードが戻ってきたことがほんとうにうれしかった次第です。

 

現在は塚田アプリなるものが登場したおかげで、カードを紛失するリスクがなくなりました。iPadにアプリを入れてさえおけば、安心して塚田に行けるようになったわけであります(「iPadを紛失したら、どうなるの?」というご意見は却下します)。

 

最後に、塚田農場のみなさんへ、相談役として申し伝えたいことがございます。

 

会長に就任したときは、自宅に塚田農場の食材をダンボールに詰めて送っていただきましたよね。

 

だから、「相談役になった暁には、なにを送っていただけるのだろう」とそれはそれは楽しみにしていたのです。

 

が、しかし、名刺とIDカードとカードホルダーだけとは‥‥。これは、いかがなものでしょう?

 

3カ月に1度、執り行われるという株主総会のときに、私は訴えたいのです!

 

 

 

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4/29(日)13:30~17:30
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