１月１６日の勉強会講師決定！

　IMPROVE勉強会は外部から講師を招き、様々な分野での勉強会を開催していくことになりました。

そして２０１０年１月１６日（土）は

MOTIVATION BUILDERS代表　

深井　浩先生にお願いすることができました。

私もお会いしたことがなく、今からとても楽しみですね。

内容はなんと！加圧トレーニングですよ。

以下、講義内容

タイトル：「本物」の「加圧トレーニング」とは？

　最近よく聞くようになった「加圧」。

「なんとなく」ベルトを巻いてエクササイズ、という認識を持たれている方が多いのでは　ないでしょうか？

「なぜ」加圧することが有効なのか？という疑問の「なんとなく」を「明確」にするとともに、簡単な実技を加えつつわかりやすく解説していきます。

※トレーナー的に突っ込んだ内容のご質問にも出来るだけお答えしていきたいと思っております。

○深井　浩先生から。

　加圧トレーニングの一番歴史のあるコスモスにて長期において研修・施術指導を行い、加圧トレーニングに関するノウハウを深く学んできました。

現在はフィットネスクラブや医院においてパーソナルトレーニング業務を行いながら、「本物」の加圧トレーニングの普及に励んでおります。

資格

・加圧トレーニングインストラクター（マスターミニ）

・全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会パーソナルフィットネストレーナー（ＮＥＳＴＡ－ＰＦＴ）

・全米ストレングス＆コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー（ＮＳＣＡ－ＣＰＴ）

・消防庁普通救急救命

●HP

★初回参加は、無料です。

場所：JR中野駅から近くの施設です。１９時から開始。

ご希望の方は、横尾 までご連絡ください(^∇^)