雨が降らないと良いなと思う今日この頃
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先日、毛穴セミナーを受けてきました。
老化の原因は８０％は、紫外線
昨年は、外に居る事が多かった私は、
アスタリフトのUVカットを毎日何度すり込んだことか・・・・
でも、SPF１を１５分毎にすりこむのが本当は一番肌に良いのだそう。
講師の方は、食事もケアもバランスが大切だと繰り返されていました。
エステなどにいっても、体質が改善されないとすぐに元に戻ってしまう。
そうなんですよね、私もガンガン夜中の３時まで飲み歩いて
タクシーで帰ってくるみたいな生活をしていた時は、
土日にエステに行っても・・・・平日になれば戻るみたいな
セミナーでは、洗顔や化粧水、乳液の使用方法を
教えて頂きました。
この、アドレアージュのクレンジングは、
肌に乗せておいて少しすると
溶けて来るんです
お土産を頂いたのでちょっと使ってみようと思います。
顔を洗う時は、ゴシゴシしないで
２０回位水を付ける洗い流しが必要です。
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