前回のスープはるさめに続きモニターのおみそ汁です。
女子栄養大学栄養クリニック監修
減塩おみそ汁
甘みのある彩り野菜３食とネバネバ野菜と海藻３食入りです。
甘みのある彩り野菜
コーン・キャベツ・チンゲン菜・にんじん・ねぎ の具材
味噌汁を飲んだ時の塩味がほとんど感じなく、
甘さを結構かんじます。
具材を食べると、コーンの甘さが目立ちますね。
葉系のものは結構多くて下に沈んでいるので、
最後にどっと食べる感じ
ちょうど缶のコーンスープのコーンって感じかなー
野菜スープと味噌汁のちょうど中間的な味です。
ネバネバ野菜と海藻
モロヘイヤ・オクラ・めかぶ・とうふ・ねぎの具材
モロヘイヤとオクラでちょっと青菜系の味がしますね
ネバネバ感はそんなに感じません。
先に書いたものより、みそ味はする感じだけど、
減塩だから塩味はそんなに感じません。
健康に良さそーな普通の味噌汁って感じです。
２つの味を合算して１０点満点で７点です。
