たまプラーザ駅徒歩２分にありますbody make salon 『TABLE』です。
body make salon 『TABLE』では出張パーソナルトレーニングや出張セミナー・グループレッスンも行っています。
お客様のご自宅や指定場所に伺い、指導致します。
いい夫婦の日、11月22日の昨日のお昼は、出張セミナー・グループレッスンでした。
横浜市都筑区の東山田地域ケアプラザさんから御依頼を頂き、１１月から講師をやらせて頂くことになりました。
ダイエットセミナーin東山田地域ケアプラザ第一回を開催いたしました。
まず前半は座学による講義です。
後半は実践エクササイズ。
あっという間の初回セミナーでした。
終了後には参加者様や職員の方々からセミナーに対するご感想や温かいお言葉を頂戴しました。
第２回はまた来週です。
私も来週を楽しみにしています！