冷えの改善にいい食品といえば、やっぱり生姜
ですよね～
数年前から特に冬は欠かせない食品ですが、
でも、生姜って正直するのが面倒・・・
そんなことを思ってたら、こんないいものお試しさせていただきました
健康食品の原料屋さんの『有機JASしょうが』です
栽培から収穫まで徹底管理された契約農場で育て、
農薬や化学肥料を一切使用していないというオーガニック製品
厳しい既定の『有機ＪＡＳ』の認定を受けた工場で加工をしているんだって
１日１～３グラム飲み物や食事にまぜてとるのがお勧め
普通の生姜に比べてショウガオールは３～４倍
ぽかぽか効果はかなり期待できますね
お味噌汁にぽいっといれて、のむだけ～
開けた瞬間にホワ～と生姜の香りが漂って、
食べるとピリリ
とパンチのある辛みがあります。パケに「苦味」があると書いてあったけど、
私は苦味は感じませんでした～
生姜特有のピリリ感は、アクセントにもなって味にパンチが加わる感じです
お味噌汁にいれる他にも、
あったかいミルクティーに入れて飲んだり、
野菜炒めにぱらぱら～とプラスしたり、いろいろ楽しんでます。
１日１～３グラムじゃたりないかも～
１０グラム入りのお試しサイズはあっという間になくなっちゃいました。
こりゃ大容量をGETしないとだめっぽい
いろいろアレンジも可能ですよ
寒がりなあなた～
有機JAS生姜で暖房いらず
ぽかぽか生活始めましょう
