サイパンダのヘンテコ・ダイエットも、

もう、来るとこまで来ましたビックリマーク




その名も・・・

バナナだけダイエットバナナ


サイパンダの楽しみ♪

これ、動物園の餌じゃございません。

れっきとしたサイパンダの餌ですパンダ



バナナ1本 84kcal

みかん(小)1個 20kcal



夜ご飯は、絶対に譲れないので、

朝昼、カロリー軽減に努めます。



バナナだけ・・・の予定でしたが、

みかんを山盛りもらったので、

みかんも一緒に食べちゃいますビックリマーク




平日のメニューはこちら合格


  バナナ1本+豆乳

10時のおやつ  バナナ1本

  バナナ1本+みかん(小)2個

3時のおやつ  バナナ1本





朝昼おやつで、400kcal行かない計算です!

なので、1500Kcal分程度食べてもOK~クラッカー



さてさて、この生活は何日続くのでしょうかはてな5!




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