足元から顔までを美しくするボディワーカーの森拓郎です。

小顔・美脚・美姿勢・整ったボディラインを作る仕事をしています。


おかげ様で15万部突破!


運動指導者が断言!
ダイエットは運動1割、食事9割 [決定版]
/ディスカバー・トゥエンティワン
森拓郎著


◆TV出演    フジテレビ  笑っていいとも!

           テレビ朝日  業界トップニュース

           日本テレビ  ヒルナンデス!

           日本テレビ スクール革命!

           関西テレビ ウラマヨ!


◆DVD出演   大塚愛   LOVE9CUBE

◆メディア監修   @nifty ダイエット 記事監修

メディア掲載・雑誌記事監修・TV出演等はメールまたは電話にて承ります。

03-6455-7645 合同会社ボディバランス

rinato.info@gmai.com

お問い合わせ・仕事依頼について


◆コンセプトサロン経営


●加圧トレーニング・ピラティススタジオ rinato
$足から顔までを美しくするボディワーカー森拓郎 オフィシャルブログ
ダイエットやO脚矯正・ボディスタイルを変えたい方へ

加圧トレーニングやピラティス、ペアストレッチを提供しています。

マンツーマンで、個人のペースに合わせたトレーニングが可能です!

⇒http://physical-art.com


●小顔矯正専門サロン ルポルテ
$足から顔までを美しくするボディワーカー森拓郎 オフィシャルブログ
効果が高い技だけを厳選し、シンプルで短時間で効果の出る小顔矯正専門サロンです。

頭蓋骨矯正とリンパケアをメインに行い、たった一回でも劇的な効果が期待できます。

美容矯正としてはお求めやすく、通いやすい価格で提供しています。

⇒http://reporter3.com/


上記のサロンはたくさんの方に森拓郎の行っている商品を提供するために

プロデュースされた、コンセプトサロンです。

森拓郎の個人セッションについては現在一般的に募集をしていません

rinato.info@gmail.com


森拓郎のおススメする健康美容グッズのショッピングサイト

●shop-rinato
$森拓郎 オフィシャルブログ powered by Ameba

1 | 2 | 3 | 4 | 5 |最初 次ページ >>
2017-05-04 22:03:52

新刊!5月19日 読むだけでやせる言葉 の告知とダイエットセミナー情報 福岡、京都、北海道

テーマ:日記

足元から顔までを美しくするボディワーカー森拓郎です!

 

2017年初の新刊のお知らせです!

 

24冊目の著書は「運動1割、食事9割」と同じ出版者さんの

ディスカヴァー・トゥエンティワンさんです。

 

 

読むだけでやせる言葉??

 

 

とありますが、こちらは普段私がつぶやいているTwitterで話題になった言葉を中心に、140字では伝わりづらかったものも、解説をいれています。

 

 

本当に読むだけで?

 

 

と思われるかと思いますが…私はかねてから読書療法というものをおすすめしていまして、

 

本をただただ読むだけで、理解を完璧にしなくてもしらないうちに感覚がついてくるというものです。

 

 

そもそも食事というものは、その人の習慣的なものなので、意識をすることも大事ではありますが、

 

無意識に選んでしまうものや食べたいと思うものが根本的にかわるようにすることが一番楽な方法なんです。

 

 

わかってはいるけど、あれが食べたい…

 

これは食べてはいけないんだけど…

 

と思えば思うほど食べたくなってしまう…

 

これは意識はできても深層心理である無意識が切り変わっていないということ。

 

 

それをきりかえるためには、何度も何度もそれを刷り込むということです。

 

実際、Twitterを読んでいるだけで意識がかわったという人は多いです。

 

 

ただ、Twitterの難点は、まとまった情報ではないため断片的であるということ。

 

ある程度の理解がないと、理解せずスルー‥これでは効果は半減です。

 

 

ですから、この本でまとまった情報として読んでおくと、本当の理解がしやすいということですね!

 

 

さて、そんな本の発売直後に…

5月20日(土)は福岡でダイエットセミナー開催!

5月28日(日)は京都!

6月10日(土)は北海道札幌で行います!

 

是非そちらに合せてご購入いただければ、当日サインも致しますよ〜^^

 

福岡セミナー申し込みはこちら

 

京都セミナー申し込みはこちら

 

北海道札幌セミナー申し込みはこちら

いいね!した人  |  コメント(1)  |  リブログ(0)
2017-03-07 22:04:01

3月8日19時〜ぽっちゃりママのダイエット奮闘記 に出演します!

テーマ:日記

足元から顔までを美しくするボディワーカー森拓郎です。

 

めっきりテレビに出ない私。

テレビの出演って難しいんです。


番組側がやってほしいことと、こちらができることが一致しないといけないから。

 

できたとしても、やりたくないことなら…

最近はかなりお断りしていました。

 

で、今回は出てもいいかもな…自分のためにも
と思った番組がこちら

 

テレビ朝日さんの特番、ぽっちゃりママのダイエット奮闘記
という番組です。

2016年に1回目が放送され、反響が良かったことから、2回目の放送が決まり、番組側から私にオファーがかかりました。

 

私の著書を読んで頂いた方々や、普段の私のSNSの投稿をご覧頂いている方々は、

 

え?森拓郎が短期ダイエットの指導?
なんか違うんじゃないの??

 

と思われたかもしれません。

 

 

そうなんです。

私のダイエットに対しての考えって

 

短期的な減量というより、ゆっくりその人の生活スタイルをかえることをベースに語っていることがほとんど。

 

 

短期でやせられたとしても、リバウンドしちゃうんじゃないの?

 

 

と、思われると思います。

 

 

正直、短期で出す結果は、リバウンドしやすいです。

 

でも、短期で結果を出すことは決して簡単なことではありません。

 

そして、内容も普段私が本に書いている内容と全然違うことも出てきます。

それは、短期で結果を出す方法なのだから、違って当たり前なのです。

 

 

本で書いてあることと違うことに、面食らう人もいるかもしれません。

 

ただ、今回は普段自分がやらない短期減量をするのにとてもよい機会でした。

 

 

糖質制限が台頭する昨今、糖質制限をしない方法でも結果を出せることを示したかったし、運動をするならその方がよい面も沢山あるということも知ってほしいのです。

 

 

もちろん、糖質制限を否定するものではありません。

 

正解はひとつではなく、いろいろな方法があるということ。

 

これも知ってほしいですね。

 

さて、放送は3月8日水曜日 テレビ朝日 19時〜 3時間の特番です。

全国放送らしいですけど、地方局はどこがやらないかは、ちょっとわからないです‥

 

是非御覧くださいね!

 

2017-02-07 17:20:50

森拓郎ダイエットセミナーご案内2017年2月、3月

テーマ:日記
ボディワーカーの森拓郎です。

今年は、全国でセミナーやっていっちゃおう!
ということで、昨年の名古屋を足掛けに、
1月 東京
2月 沖縄那覇
3月 大阪
4月 東京
5月 京都 福岡
6月 北海道札幌

という予定です。
2月18日の沖縄はすでに募集中ですね。
沖縄セミナーの申し込みはこちら
まだ空きあります!

そして、今回は3月の大阪セミナーの募集開始です!
大阪は、東京よりも人気あるんじゃないか‥というくらい毎回満員になります。
紀伊国屋梅田店さんでも、本が良く売れているそうですし‥。

今回のセミナーの内容は名古屋、沖縄と同じになります。

【1】知識以前の準備段階

 

・ダイエットに成功しない理由

・なぜ我慢ができないか?の理由

・そもそも我慢はすべきか?

 

【2】ダイエット栄養学の基礎

 

・正しいエネルギー摂取がダイエットの本質

・一般的にダイエットでは代謝は下がる

・三大栄養素の基礎の基礎

・代謝を下げる食事、上げる食事

 

【3】ボディメイク栄養学の基礎

 

・体脂肪を落としながら筋肉をつける方法

 

【ダイエットの基礎知識を総復習セミナー】

 

日時:3月25日(土)13:00〜14:30(12:30受付開始)

場所:Blue+(ブルータス)

   大阪府大阪市北区芝田2-9-17 マエダビル4F

↓変更になりました!

心斎橋Join

大阪市中央区西心斎橋1丁目9-31辻本ビル4階

 

事前決済完了にて申し込み確定となります。

運営、受付をスムーズにするため、お支払は事前にお支払いをお願いします。

銀行振り込みとカード支払い(visa masterのみ)で対応させて頂きます。

 

 

前日、当日のキャンセルはキャンセル料として100%金額を頂きます。

 

 

申し込み方法はLINE@とメールフォームの2つの方法があります。

メールアドレスが携帯キャリアメールしかない方はLINE@で申し込みください。

友達登録の後、お名前と電話番号、決済方法を選択ください。

友だち追加

只今キャンセル待ちとなります

申し込み用メールフォームは

こちらのリンクからお願いします


 
いいね!した人  |  コメント(1)  |  リブログ(0)
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |最初 次ページ >>

Ameba芸能人・有名人ブログ

芸能ブログニュース

      ブログをはじめる

      たくさんの芸能人・有名人が
      書いているAmebaブログを
      無料で簡単にはじめることができます。

      公式トップブロガーへ応募

      多くの方にご紹介したいブログを
      執筆する方を「公式トップブロガー」
      として認定しております。

      芸能人・有名人ブログを開設

      Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
      ご希望される著名人の方/事務所様を
      随時募集しております。

      Ameba芸能人・有名人ブログ 健全運営のための取り組み
      芸能ブログニュース