おはようございます
は〜そうですか、5月ですか
世間はGWで10連休ですか
電車も街も人が多くて
皆さん楽しんでいることでしょう
そりゃ5月病になりますよ
私は変わらず通常運転です笑
まぁ、同僚と焼肉を食べて
久しぶりに飲んだくらいかな
朝活も良い感じで
睡眠の質も上がってきている
この調子でモリモリ頑張ります
⭐️Personal Trainer 髙島宏文
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こんにちは
気がつけば4月になっていた
学校やら会社やら
新生活が始まったからか
毎日電車が混んでいます🚃
そうそう
暖かくなったこともあり
生活習慣を変えてみました
朝活ってやつですね
今のところ続いています
ありがたいことに
毎日ヘロヘロなので
ヤクルト1000が手放せない
睡眠の質を上げて
健康な生活をおくらねば
⭐️Personal Trainer 髙島宏文
こんにちは
あっちゅ〜まに3月中旬
更新が久しぶりになりました
そうそう、
2月にガンダムの映画をみて
テンション爆上がり
ドジャース大谷選手情報を観て
テンション更に爆上がり
ってな感じで
毎日楽しく過ごしています
これから訪れる春に向けて
いろいろ変化をさせようかな
⭐️Personal Trainer 髙島宏文