【戻った】67.3Kg、72㎝。ストレスはダイエットの大敵。

日曜日からずっと忙しく

JunJun先生のダンスができたのも土曜日以来。

4日間ダイエットをお預けにしたら、

500g太っていました

身体、重い。。。

ただいま、67.3Kg。

3月中に65Kgの私に出会いたかったけど、

無理かなあ

社会における年度末とは忙しいものですね。

私もダイエット返上で頑張ってきましたが、

ストレスはダイエットの大敵ですね❗️

何とか65Kg、そしてその先の細い私に出会いたいです

JUNJUN先生ダンス ×２

水分摂取2.5リットル 

純りんご酢大さじ１ 

40回噛んで食べる

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