今週は なんだかずーっとお天気悪そうですね・・・
何より 台風がふたつも近づいてきてるだなんて・・・
大きな被害がこれ以上出ないでほしいものです。。。。
なんとなくお部屋の中も寒いような・・・
今朝は わりと早い時間から・・・
ここあがとっておきの場所で・・・
ぬくぬく・・・・:*:・(￣∀￣)・:*:
この場所は ららぁには狭すぎて・・・はまったら最後 身動きが取れなくなります・・・・ヽ(;´ω｀)ノ
以前 はまってしまったときは わたしが救助しました
なので ここあ専用暖房機なのです☆
降りてきてテレビ前か床で冷まします
さて
今日は 整骨院で肩のマッサージとリハビリ(*ﾟｰﾟ*)
そして
ここ最近 痛みがひどくなっていた両膝を診てもらおうと
整形外科にも行って来ました(-。－；)
座ったり立ったり 動き始めがどうにも痛くて・・・
歩行時にも違和感が・・・やっぱり運動不足なのかなぁ・・・。(´д｀lll)
レントゲンの結果は骨に異常なし。
多少内側の間隔が狭くはなっているけど綺麗です☆とのこと
どうやら わたしは骨は丈夫らしい(〃⌒∇⌒)ゞえへっ♪
痛みの原因は年齢もあるけど どうやら膝を痛めるようなことをしたらしい・・・
あまり心当たりはなかったけど・・・
炎症を起こして左膝は少し腫れていて 水が溜まっていると言われました
選択肢は３つ
①湿布をして様子を見る。
②リハビリして様子を見る。
③溜まっている水を抜く。
どうする
っとヤスケン（安田顕）似の先生に言われ・・・
水抜いた方が楽になるよって一言で・・・抜いてもらうことにしました
結構太めの注射器１本分抜いてもらうと・・・
少し楽になった気がします(o^-')b
あとは湿布と 自宅でリハビリかな（;´▽｀A``
腿を鍛えるといいらしいです☆
ママしゃん 痛い
ららぁが心配して
おなかの上に乗っかって 慰めてくれましたo(〃＾▽＾〃)o
