下半身痩せにはコレ

下半身痩せに必要な事って

体液の流れを毎日良くする。その日の老廃物はその日に出す
体を冷さない
階段の上り下りや歩いている時に使っている筋肉を意識する
ずっと同じ姿勢でいない事
→デスクワークの方は足の下にゴルフボールなどを置いて転がすといいですよ


意識して実践してみてください

もちろんリンパマッサージもですスタッフ一同、ダイエットのお手伝いを致します


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【シュクラン】
広島市中区新天地1-17
営業時間 9:00～翌5:00
082-244-7753