癒される ♥コーヒーの香りの効果とは。。。

昨日は半日勤務の日だったのですが。。。
朝から疲れはてていました
同僚も同じだったそうです。




私は精神的に疲れたり
目的地はないけどフラッとしたくなると
ほぼ必ずカフェに立ち寄っています。
もちろん、昨日もテイクアウトできる
カフェへ寄り道してました

でも、なぜカフェに吸い寄せられるように
向かってしまうのでしょうか？
私の場合なのですが、




カフェに入ったときの何とも言えない香りが好き

コーヒーそのものが大好き

コーヒーを楽しみながら過ごす時間が好き



この3つの好きがあるから、
なんですよね




まず、女性にとって香りはとても大事！
生後まもない女の子の赤ちゃんは、
好きな香りとそうでない香りをかぎ分けられます。
例え、好きな香りの場所が左右変わっても
好きな香りの方向を向きます。
それだけ、女性は香りに敏感。




つまり男性以上に、
女性は香りと感情が
ダイレクトに繋がっているんですね。




そして、コーヒーをいれたときの
フワッと香る独特の香りそのものは
人間の脳に働きかけ、
遠い記憶を呼び覚ますのだそうです。




私の場合、カフェに行く＝現実逃避
のようなところもあり、
あれこれ思考していません。




ぼーっとしていると、これまでで楽しい
と感じたことを思い出しています。
本当に些細なことなのですが、
ストレスを感じているときは特に
ホッと一息つけるのですよね



つまり、

カフェに来ることでストレスから思考
を切り離して休憩し、
コーヒーのフワッとした香りに癒され、
ゆったり思い出にひたったり、
本を読んだりしながら脳を活性化させる。



これらの行為がストレスを和らげて
くれていたんですね♪
私はどうやらカフェにくることで、
かなり癒されていたらしい



これからますますカフェからは
離れられないみたいです