７月下旬から耳つぼダイエットを始められた方が折り返し地点まで来ました
とても順調でいい感じです♪
お友達に「痩せたんちがう！？」「痩せたな～」と言われるそうです
カラダも軽くなり、「膝・腰にかかる負担も少なくなった～」と喜ばれています
毎週来られて、お話をすることが励みになり、力になるそうです
ダイエットも、無理なくされているので、毎日楽しく測定記録を付けられています
「リバウンドしないカラダ作り、習慣を身に付けて、５０ｋｇ台に到達する！」
という目標のため．．．残り１か月半、頑張っていきましょう
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西宮市在住 １５０ｃｍ ７２歳
体重 ６７．６ｋｇ→６１．９ｋｇ （－５．７ｋｇ）
体脂肪率 ４０．５％→３５．６％
ＢＭＩ ３０．３→２７．５
ヒップ １２２ｃｍ→１１３ｃｍ （－９．０ｃｍ）
ウエスト １０５ｃｍ→９４ｃｍ （－１１．０ｃｍ）
＜上がBefore ２０１３年７月２６日撮影、下がAfter ２０１３年９月３日撮影）
（気にされていた、お腹周りのサイズダウンが凄いです～－１１．０ｃｍ）
(後ろ姿を比べるとお腹～お尻周りがかなりスッキリズボンのサイズも
）
残り半分も楽しみですね～
楽しく頑張っていきましょう
＊写真を無断で使用・コピーしないようにお願いします。
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整体師・骨盤矯正バランシストとして筋肉・骨盤のバランスを整え、痩身セラピストとしてダイエットのサポートをさせていただき、基礎医学士として正しい健康情報をお伝えしていきます
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