２年前、生涯ベストを更新した相性のいい大会。

非公式だけど、スイマーのことを一番に考えてくれている楽しい大会なのです。

第９回熱い記録会
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今月の頭にあったスピードマスターズ以来、プールでの練習は一度もできず。

その状況の中、どれくらいの泳ぎができるのか、楽しみでもありました。

【レース結果】

５０mバタフライ　２８”４３（ベスト！）
５０m自由形　　　２５”２７（ベスト＋0.15秒）

思っていたよりもいいタイムが出た。

２０日以上泳げなかったという状況で、このタイムが出たことは正直、自信になったし、面白い実験結果になった。

この２０日の間、どんなことをしてきたのか。

それを分析して、これからの練習に活かすことでさらに伸びが期待できる。

そう確信した。

というわけで次回は「２０日間、何やってたの？」シリーズ書いてみます。

ざっくり言えば、風呂スカーリング、陸トレ、イメトレなんですが。

それぞれにやり方があるので、そこらへん詳しく書いてみたいと思います。

来週の日曜はいよいよ短水路シーズンの開幕戦。

そこでも納得いく結果が出せるよう頑張ってきます！

それでは。

Good Luck!!

第１１回熱い記録会