ハーブテント٩꒰*´◒`*꒱۶ෆ͙⃛

併設サロンo*ha*naさんの新オプションメニューの「ハーブテント」を体験させて頂きました♪
まずこのテントの中に入ります！

そして、アーユルヴェーダの薬草がブレンドされたバスソルト入りのお湯で足浴～

さらに、今日は暑いので体温調節効果のあるペパーミントの精油をブレンド

そして、ネトルやペパーミントなどのハーブを椅子の下で炊いて、蒸気で下半身から温めます！

20分間入るのですが、もう最初の3分位から、じわじわ汗をかき始め
最後はダラダラに…

発汗効果 抜群

腰痛や、生理痛に絶対ききそう！！
あと、汗いっぱいかくからダイエットにも★

暑い夏場はしっかり汗をかいた方が、夏バテ防止にもなります！

終わった後は、温泉に入ったようなスッキリとした感じ！

スッピンですみません(>_<)

でも、むくみも取れるよ～☆

あーまた、入りたい♪♪