ブログネタ：体脂肪率何パーセント？
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体脂肪率のお話しは以前に次男坊のことを書きました・・・。
体脂肪率のお話しは以前に次男坊のことを書きました・・・。
我が家の次男坊は９パーセントを保っております・・・。
筋肉君です・・・。
でも・・・お友だち・・・運動の部活をしていると・・・もっと絞れているそうな・・・。
何を食べて・・・どれだけ鍛えてるんでしょうか・・・とビックリしています・・・。
我が家の次男坊でさえ・・・いらない脂肪なんて…どこにも見当たりませんから・・・
９パーセントをきっているのは凄いですよね・・・。
でも・・・子供のうちはあまりに運動をさせたり…鍛えすぎるのは良くないらしいのです・・・。
運動障害をおこしてしまいます・・・。
次男坊も腰や腕を痛めていますから・・・人ごとではありません・・・。
整形に通って・・・指導と治療をしてもらおうと思っています・・・。
今日も読んでいただけることを嬉しく思っています・・・。
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