水戸市、日立市で美しい姿勢と歩き方の講師をしています。

ポスチュアスタイリストの鈴木律子です。

水戸市京成百貨店様、友の会スポーツ教室で

ポスチュアウォーキング体験会を行いました。

暮れの慌ただしい時期にもかかわらず

ご受講下さった皆さま、ありがとうございます！！！

・きれいな姿勢になりたい

・シェイプアップしたい

・運動を始めたかった

などの目的でお申込みいただきました♪

また「なんだかカッコ良さそうだったので来ました♪」という方も

嬉しいですね～

もちろん、カッコ良くなりますよ

ポスチュアウォーキングはいつでもどこでも出来るうえに

美しい、楽しい、変化を感じられるなど

継続に欠かせないポイントがぎゅっと詰まっています。

７５分と短い時間でしたが

皆さま、コツを掴むのがとっても速かったですね！

日常生活で『ながら』で出来るポイントもお伝えしました。

楽しく続けてみてください。

お帰りの際は百貨店内を

すてきに楽しく歩けたのではないでしょうか

写真掲載を承諾くださった皆さまと。

ありがとうございます！

またシャッターを押してくださった参加者様、

ありがとうございました

レッスン後に

「楽しかった！体がすっきりしました！」

「期待以上でした。継続してレッスンをしてください！」と、

にこにこの笑顔でご感想いただきました。

来年１月２６日（月）も体験会を行います。

２度、３度と続けると新たな気付きや楽しさが広がります。

またいらしてください♪

皆さま、ご受講ありがとうございました！！！

今回のレッスン案内が載っていたジョリーレポート。。。

以前、同じ職場だった方が見ていてくれて

「良かったね！がんばっているね！」とメッセージをくれました

ポスチュアスタイリストになって間もない頃、

応援してくれていた方だったのでジーンときました

誰かのひと言がその後もずーっと支えてくれてることありますね。

感謝

京成百貨店友の会教室にて

来年１月２６日（月）にも体験会を行います！

きれいな姿勢で歩いて新しい一年を真っすぐ、力強く歩いていきましょう。

お正月で緩んだカラダもキューッと引き締めましょうね

お問い合わせ、お申し込みは

４階　友の会サロンもしくは

京成友の会TEL　０２９－２３１－１１１１まで

お願いいたします♪

*今回、ご参加できるのは京成友の会にご入会なさっている方のみです。

よろしくお願いいたします

【水戸市有賀アスパイヤ】

０２９－２５９－５２１１

http://www.surfwedge.com/aspire-ofp/

一回チケットありますので

会員様以外の方も受講できます。

お問い合わせはアスパイヤまで。

【エクセルカルチャーセンター様】

場所：水戸駅ビル　エクセルみなみ　エクセルカルチャーセンター

お問い合わせ、お申し込みはコチラからお願いいたします。

ｈttp://www.excel-mito.com/shop/index.jsp?bf=1&fmt=6&shopid=280
tel.０２９－３０６－８５１１

【ヨークカルチャー日立様】　　

　場所：JR常磐線「日立駅」駅前　ピ・タッチ 3F

お問い合わせ、お申し込みはコチラからお願いいたします

⇒http://www.culture.gr.jp/hitati/

tel.: 0294-21-0840　　　　　

水戸京成百貨店様 友の会スポーツ教室でポスチュアウォーキングレッスン☆

水戸京成百貨店様　友の会スポーツ教室でポスチュアウォーキングレッスン☆