おはよう~
筍、パプリカ(赤、黄)ピーマン、椎茸、玉ねぎ、牛肉、春雨で
ゆで卵、ブロッコリー、オニスラ、かにかま、
カロリーハーフマヨネーズ、塩、粗びきこしょうで味付け。
今日も簡単、安い野菜たっぷりのお弁当に仕上がりました。
今日も簡単、安い野菜たっぷりのお弁当に仕上がりました。
・ブロッコリーと卵は茹でておきました。
・今朝は、サラダ作って、チャプチェ作って盛り付けして完成。
調理時間:20分
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参加者様の、素敵で愛情たっぷりなお弁当がたくさんなので
参考になりますし、きっとお弁当作りが楽しくなりますよ。
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