退院した

退院して5日、やっと食事やインスリン注射にも
慣れてきた

初日の食事
お昼のマーボー豆腐は、フライパンなしで作れるレシピ
糖尿病食のレシピ本を見て作ってみたけど、
おいしかった～
夜はハンバーグ
豚と牛の赤身肉をミキサーで混ぜてカロリーダウンしようと
思ったらミキサーがこわれたので、混ぜが足りなかった
次は違うカロリーダウン考えよう