意志にふれて生きる

意志にふれて生きる

椎名規夫オフィシャルブログ

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朝。

1日を創造する。

 

 

今日は、こんなことがある。

8時45分に迎えに来てくれる。

11時には会社に行けるかな。

 

17時には帰宅して、

夜の仕事に備えようかな…

 

 

 

「ぱぱ...」

「ぱぱー」

 

 

「なぁーに...」

「起きてたの...、よかった...」

 

 

心配してくれる妻。

幸せだ。

 

誰かが私を気にかけてくれる。

 

 

 

だから同じように私も、

愛する人。

大切な人。

今日で会う人。

すべてのことに配慮して生きようと思った。

 

 

 

 

 

人生最後の日に「ありがとう」と伝える。

必ず…

 

 

 

生きている喜びを伝えてくれたすべての事象に、

ありがとう。

無駄に時間を使っていた!

 

悩むこと。

止められないでしょう。

だけれど、

こんな時間は無駄。

 

 

  • 後悔すること
  • 自分を責めること
  • 人間関係で悩むこと
  • 親との関係で悩むこと
  • 性格を直そうとすること
  • 不安、怒り、怖れをなくそうとすること

なぜ、無駄なのか?

解消しないから。

解消しないから。

なくならないから…

 

心の問題は無くならないんです。

解消しないんです。

 

心は、内面の問題を解消するのが苦手。

内面の問題で悩んでも、

思い通りの結果は手に入らない。

 

 

 

だから、同じ悩むなら、

結果が手に入ることを悩むといいよ!

  • 後悔ではなく、学んだことを整理する
  • 自分を責めるのではなく、伸びしろを考える
  • 人間関係で悩むのではなく、どうなりたいかを考える
  • 親との関係で悩むのではなく、親の未熟さを育てる
  • 性格を直そうとするのではなく、そのように生きてきた自分をねぎらう
  • 不安、怒り、怖れをなくそうとするのではなく、教えてくれたことに感謝する『ありがとう!』

 

60年生きてきた。

そして、

少しずつ上手く生きれるようになってきた。

 

ほんの少しだけ…

 

 

 

 

これまで生きてて来て、

無駄な時間はない。

 

 

だけれど、

解消できない内面の問題に時間を取られているのなら、

目の前の人を笑顔にする時間を増やしましょう。

 

 

 

笑顔を待ってくれている人がいるから...

 

必ず!

 

ウソじゃないよ!

 

心は、

内面の問題を解決できない。

 

見て!見て!

まわりもご自身もそうでしょ!

もちろん私も同じです。

 

心は、内面の問題を解決するのが不得意なんです。

 

怒り、

悲しみ、

怖れ、

罪悪感、

嫉み、

・・・

 

 

誰にでも悩みがある。

それも、一つではなくたくさん…

 

そして、それらの悩みを解決するために悩む。

しかし、心は内面の悩みを解決するのが苦手。

だから、悩むほど負のスパイラルに落ちてしまう。


 

※今朝の西の空

 

 

心はまわりを笑顔にするために使う。

 

 

私の知る幸せ者さんたちは、

自分の車をさんづけで呼ぶ。

何も話さない物質に話しかける。

 

 

私の知る幸せ者さんたちは、

動物に優しく話しかける。

言葉が話せない動物と会話している。

 

 

 

私の知る幸せ者さんたちは、

旅立った者たちを尊ぶ。

時空を超えて会話をしている。

 

 

 

私の知る幸せ者さんたちは、

目の前の人を笑顔にする仕事をしている。

ともにした時間でまわりを幸せにする。

 

 

心は悩みの解決が不得意。

心はまわりを笑顔にするためにある。

 

 

 

心は内面の問題を解決できない。

だから、あるべき姿を見つける。

 

心はあるべき姿になる支援なら、

今すぐ手伝ってくれるから!

今朝の朝礼。

「コロナにかからない方がいいよ…」

「家族がコロナに感染したからお休みです…」

「朝、病院によってから出社です…」

 

 

 

コロナに感染しても、しなくても...

家族がコロナに感染しても、しなくても…

 

 

 

自分の力だけではどうする事も出来ない。

 

 

 

平成の祈りを紹介します。

アメリカの神学者ラインホルド・ニーバー(1892–1971年)が作者と言われています。ゆっくり味わってください。

「解決可能な問題を解決する勇気を育てなさい」

「解決不可能な問題を受け入れる平穏な心を育てなさい」

「そして、この二つの違いを理解できる知恵を育てなさい」


今、何を感じましたか?

時間が止まりませんでした?

 

 

意図的に『命』に触れる時間を取っていますか?

 

 

それが『空』だよ。

意志に触れた瞬間。

 

 

心を『空』にするって何?

そんなことってできるの?

 

 

心が『空』になったらどうなるの?

えぇ!

じん...、人生が変わる…

ホントかよ!

 

 

 

そんなことを思ったのが20年前。

心を『空』にすることにチャレンジを始めた…

心を『空』にすることを学びはじめた…

 

心を『空』にすると『意志』に触れられるよ。

あまりにも怪しいから、普段、話はしないけれど…

誤解しないでね。

私は宗教に興味はありません。

 

 

 

辛いのは…、心。

不安なのは…、心。

怖れるのは…、心。

ネガティブな考え...、心。

ネガティブな感情...、心。

 

そんな時は、

心に「おしえてくれてありがとう!」と言えばいい。

心を親友にすればいい。

 

心は私という存在を守るために過度に反応してくれる。

心とは親友でいてください。

まちがっても、心に支配されないでください。

 

 

 

意志に触れよう。

心を統制する意志に触れよう。

 

 

意志こそが、心を統制してくれる唯一の存在なのだから…

 

 

 

意志に触れながら生きる。

意志は感謝のあとに触れやすくなるそうです。

 

哲人たちの教えに感謝。