今の日本人はこのダチョウに似ていないだろうか？」
（荒谷卓著・戦う者たちへ）
３・１１震災前に読んだ本だが、読み直してみるとやはりずしりと重い。
頭だけでこねくりまわした書物ではない、身体全体の気迫が全編に満ち溢れているのだ。
荒谷氏の言う危機対処法はズバリ、武士道である。
「正しいと信じることのため自己の生死を問わず行動する精神。
生死に執着しない精神を保てれば、リラックスできる」。
もう完璧に「参りました！」の世界だが、
とりあえずNLPトレーナーとして一点だけ解説しておきたい。
「正しい」の定義付けだ。何が正しくて、正しくないか。
人によって、時代によって価値観は微妙に異なり、
なにより自分自身の（現時点の）価値観を正確に把握している人も意外と少ない。
NLPでは「バリュー」というワークがある。これで自分の価値観を明確にするのだが、
思い切り簡単に言えば、
①まっ白い紙に自分が大切だと思う価値観を、何も考えず（←ここ大事）正直に全部書きだす。
（例。充実感、愛、自由、つながり、安定感、ドキドキ感などなど）
②全部書き尽したら、それぞれの順位を決めていく。
③上位３つを小さな紙に書き写し、持ち歩く。
自分の価値観がより明確になれば、なにかコトが起きた時、
その価値観に応じた自分らしい迅速な対応ができる、という訳だ。
とても有効なスキルなので、試してみるのもいいかもしれません。
戦う者たちへ/荒谷 卓
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