海外旅行に行きたい・・・ダイエットをしたい
・・・お金を貯めたい・・・ヨガを始めたい・・・
など、いろんな「何かをやりたい」と思うこと
はあると思います。
ところが、どんなに「思って」も結局はその
思いが叶うことなく消滅していってしまうの
は偏に人は「あきらめてしまう」動物だから
です。
何かをやろうとしてあきらめるまでの
行動回数で一番多いのは何回か？
答えは「０回」です。
つまり、思うだけで一度も行動を起こさ
ないであきらめてしまう・・・
正確には忘れてしまう！・・・です。
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よくあるたとえ話でこんなのがあります。
電線にスズメが１０羽止まっています。
そのうち９羽が飛び立とうと思いました。
さて、今電線には何羽止まっているで
しょうか？
→答えは１０羽です。
なぜなら、９羽は飛び立とうと思ったけど
実際には飛び立ったわけではないから。
つまり、どんなに「思っても」、その次の
「やってみる」という行動に移さなければ
現状は何も変わらないということです。
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人間は目移りの激しい動物でもあります
が、それ以上に「忘れてしまう」動物でも
あります。
ほんの数秒前に思ったこと、考えたことも
すぐに忘れてしまいます。
まして、１日経てば・・・２日経てば・・・
３日経てば・・・１週間も経てば完全に
忘れてしまいますね。
だからこそ、思ったこと／気がついたこ
と／やろうとしたことを「紙に書いておく」
ことが大切だと思います。
そうすれば忘れてもまた思い出せます。
再びやる気が出てくるかもしれません。
私も、昔と比べればかなり思いついた
ことを忘れてしまうようになりました。
いつも、出かけるときはメモ用紙とペンを
持って出かけますが、なかなかその場で
書くことができないときもあります。
すると・・・やっぱり忘れてしまうんです
よね～。
そうならないように「記憶する」という
訓練を続けていこうと思っています。
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