無自覚の行動を自覚した行動に変える
人は誰しも「自覚行動をとっている時間」
と「無自覚行動をとっている時間」がある
と言われます。
驚くべきはその比率です。
ナント、自覚行動5:無自覚行動95
の割合だそうです。
極端に言えば、人生のうちの95%は
自覚しないで無自覚のまま人は過ごし
ている(行動している)・・・わけです。
ちょっともったいないような気がします。
もしも無自覚行動の一部を自覚行動
に変えることができたら、人生の幅が
広がると思います。
無自覚の95%のうちその5%を改善
するだけでもそうでない通常の人より
も2倍の変化を起こせます。
まあ、他人と比較することにあまり
意味はありませんが、それだけ他者
よりも速いスピードで自分が変化・
成長できるようになるでしょうね。
無自覚な行動は、主に身体と心に
深く根付いていると言われます。
それを一度ゼロの状態に戻して、
自分が目指す状態へ近づくための
良質のマインドをセットできると、
人生はよりハッピーになると思います。
たとえるなら、パソコンにダウンロード
した各種アプリやショートカットキーを
いったんリセットして、本当に受け入れ
るべきものだけを再インストールする
ようなものです。
今の自分の思考・行動をリセットし、
結果を出している人(=成功者など)の
方法を取り入れてインプットし直すよう
にするのも手です。
無自覚の行動を少しでも自覚の行動
に変えていけば、人生は大きく変わっ
ていくと思います。
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