「頭皮のこわばりは心と身体のSOS・・・」
皆さんこんにちわ(^o^)
スーパースカルプ発毛センター仙台泉店センター長の阿部です。
前回に続き今回も薄毛の原因について考えていきましょう！
今回は「頭皮のかたさ」がテーマです。
ズバリ！頭皮のかたさは抜け毛、薄毛に直結します。
なぜなら、頭皮がかたいのは血行が悪い証
ただでさえ、頭部へ血液が運ばれるのは身体の一番最後！
つまり、血流が悪くなれば髪に栄養が行かなくなり、髪が育たなくなります。
なぜ頭皮がかたくなるかを明確にして、対策しましょう(^o^)
自分の頭皮がかたいと思うあなたは、タバコを吸われていますか？
お仕事などのストレスに、心と身体が悲鳴をあげていませんか？
以上のふたつの内容は頭皮の血流を悪化させます(｡＞0＜｡)
タバコは「百害あって一利なし」といわれます。
タバコに含まれるニコチンが自律神経を刺激を与え、血管の収縮を引き起こし、
髪に送られる栄養分も減っていくという「負のカラクリ」です。
髪のことを考えるならば、出来るだけ本数を減らしましょう。
頭皮のこわばりは心と身体のSOSのサイン
このフレーズは当サロンの経営理念の一部です。
現代社会はストレスを感じるこが多いですよね・・・・
たとえば、仕事のノルマ。。。仕事の納期。。。深夜残業。。。
人との付き合い。。。苦手な人と今日も。。。誤解、偏見、イジメ
そんな時、あなたの頭皮はこわばり、ガチガチに動かなくなってはいませんか？
ストレスなどで疲れを感じた脳は、頭の筋肉を緊張、収縮させ、血行不良を引き起こします。
そして疲れた脳は心にネガティブな信号をも出し、生命力を低下させます。
「ではどーしろと言うんだい？」と、いいたくなりますよね。
薄毛を予防したいのならば！
ストレスを和らげて副交感神経を働かせ、身体と心を休めることが大切。
センター長 あべの「ココが言いたい」
毎日忙しくて忙しくて。。。寝ることもままならない。。。わかります。
でもそんなときこそ、少しだけ時間をさいて、
自分の身体のサインに目を向け、耳を傾けてほしい。
「蔵のたからよりも身のたから、身のたからよりも心のたから」という古い言葉があります。
元気な心と、軽い身体は、あなたの髪を元気にしてくれます
スーパースカルプ発毛センター仙台泉店
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スーパースカルプ発毛センター仙台泉店 センター長 阿部正樹