海だ！

おはようサンサン



10時半就寝・6時起床







健康的な朝を迎えてます


今日は三浦半島西海岸に来ています



「キッチンが走る！」






三浦半島西海岸編






今日も地元のいろんな方々と食材と…







佐島といえばタコが有名だからねぇ



伊勢海老やアワビを食べてるタコだから、



ビックリするほどメッサ甘い美味い



これがどう変身するのか


明日の料理が楽しみだなぁ