今日のお昼は
うどーん。
小松菜と油揚げと溶き卵。
簡単にあっさりといただきました。
おだしの美味しいうどんです。
400㏄のだし汁に、
薄口しょうゆ、みりん大さじ1ずつがうちのうどんつゆ。
小松菜、油揚げなど好きな材料入れて
うどん入れてコトコト煮て完成。
すりおろしたショウガ入れても美味しいですよね。
朝から薬局行って
郵便局行って
銀行行って
なかなかハード。
少し一息ということで、近くのカフェへ。
娘はぐっすり眠っていたので、ゆっくりとお茶することが出来ました。
ラズベリーラテ飲みたかったけど売り切れということで、
キャラメルラテ。甘くておいしかったﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ
バームクーヘンの美味しいカフェです。
ランチもやってるみたいなので今度ランチしに行こう♪
昼ごはん食べて
食材の買い出しへ。
帰り未知の
公園で葉っぱが綺麗に色づいてました。
今年紅葉たくさん見れたな～。
旦那は急遽泊まり勤務に…
明日帰ってこれるといいね。
そして私は激しい腰痛に襲われています。
介護の仕事時代に痛めてしまった腰…
驚くべき状況でぎっくり腰やって１晩の夜勤を過ごしたあの日…
利用者さんに「大丈夫？介助しようか？」って言われた日のことは今でも忘れません。笑
明日病院いってこようかなー。