心ここにあらず | 吉祥寺にある姿勢とココロのリラクゼ-ションPAUSE 「からだ」と「こころ」のつかいかた

吉祥寺にある姿勢とココロのリラクゼ-ションPAUSE 「からだ」と「こころ」のつかいかた

姿勢をゆるめて、ココロがホッと温かくなるリラクゼ-ション

寂しいとき


心ここにあらずの状態になります。


別の場所や人に思いを馳せてしまうから


でも、そんなときあなたの近くにいる人たちも


心のないあなたを見ては寂しい気持ちになっているかも?


寂しさはつながれない孤独感


あなたの周りにはあなたとつながりたい人がいるかもしれない


心をここに置いてみれば


現実が見えてきます。






心がない状態は胸に来ます。


切なく胸が締め付けられます。


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