悩み事があると頭で考えて結論を出そうとします。
そうすると、同じところを行ったり、来たり。
こんな経験ありませんか？
頭の中にある答えは自分が経験したり、信条としていること以上のものは出てきません。
すると、考えれば考えるほど不安が高まります。
そして、最後は大体二択になり、９分９厘答えは出ています。
後は行動に移すだけです。
ただ、行動には動機付けが必要です。
自分の行為を正当化する何かが。
悩んでいるのは、その何かについてなのです。
でもその何かは現実的なものでなく
自分が不安を想定してでてきた理由なので
安心には決してなりません。
悩んだときは、何よりも一歩前に踏み出す勇気を持つこと
行動すれば景色が変わります。
景色が変われば、自分の心も変わります。
真剣に行動すればするほど
新しい価値観や視点に出会いやすくなります。
なぜなら、前向きな行動は不安を想定したものではなく
自らの可能性だから
可能性を感じると責任が生じます。
責任感は行動を起こすのに十分な動機です。
あなたが決定した選択肢は常に前を向いています。
なぜなら、時間は一方向に流れているから。
前に進んで行動すること
そうすることで悩みは解消されます。
