夢を見るのは心からのサイン？⑤　寝苦しく動悸がする

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時に、睡眠中に夢をたくさん見て、

日中頭がぼーっとして疲労感が残ることがあります。

これは多くの場合、心からのサインです。

なお、ときどき夢を見たり、夢を見ても目覚めて何の不快感も残らない場合は、

気にする必要はありません。

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４．寝苦しく動悸がする＝痰火内憂（　たんかないゆう　）

ゆううつ、悩み、怒りなどで肝臓の働きが悪くなり、

生じた「火」が体液を濃縮して「痰」を作り、

その「痰」と「火」が心神を乱すことにより夢をたくさん見るようになります。

特徴は、多夢とともに、動悸、イライラ、怒りっぽい、胸苦しい、痰が多いなどです。

解消法としては、気を晴らすことを考えてください。

そして、悩んでいることに対して、視点を変えてみてください。

まずは頭を上げて、空を見上げるところから。

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東洋医学の古典

『黄帝内経霊枢』淫邪発夢篇（　こうていだいけいれいすう　いんじゃはつむへん　）では、

肝臓の働きが弱って、悪いものが入ると、山林の樹木を夢に見るそうです。

また、肝臓の気が亢進しているときは、怒る夢を見るそうです。

肝臓は、どこまでいっても怒っているようですね。

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