こんにちは！
アイヴァン先生WS日本ツアーがいよいよ約1週間後に迫ってきました。
ご参加を決めてくださっている方、まだ決めかねている方、参加できるか分からないけど興味津々という方・・・。皆さんに向けて、2016年シヴァナンダヨガATTC（上級者資格コース）で出会ったアイヴァン先生の紹介をしています。
イメージを膨らませて、アイヴァン先生に会いに来てください！
アイヴァン先生WS日本ツアー詳細についてはこちら↓
http://ameblo.jp/suncafe/entry-12253850951.html
アイヴァン先生は、ドバイで行われた国際ヨガデーでヘッドスタンド61分の世界記録を打ち出した経歴を持っています。
チラシをご覧になった方は、「こんなポーズできない！」と尻込みされた人もいるかも・・・。
どうして61分もヘッドスタンドができるんでしょう。
肉体を持つ同じ人間として、気になります。笑
重力は足で立っている時と同じように上から下へかかっている。
足で立っていても、じっと同じ姿勢で1時間いるのは簡単ではありません。
どうやったら揺らがないよう、身体を安定させることができるのか。
どうやったら身体を軽く感じることができるのか。
ATTCコース中、そんなことを丁寧に教えてくださいました。
これは、ヘッドスタンドだけでなく、他のポーズを取る時も同じで、
いかに安定して快適に呼吸を感じられるかというのはアーサナを行う際の重要なポイント。
安全に、より効果的にポーズを行うためのアライメントとテクニックを学べるチャンスです！
レベルに合わせて、基礎からバリエーションまで教えてほしい！とお願いしてありますので、自分の可能性を広げるチャンスだと思って、一緒に楽しみましょう
受け付けは各会場で行なっています。すでに満員の会場もありますので、早めに各会場担当者にお問い合わせください
アイヴァン先生WS日本ツアー詳細についてはこちら↓
http://ameblo.jp/suncafe/entry-12253850951.html
