7月から始めたこと。

Aloha

夏に入りましたね

そんなことで子供の頃を思い出して7月1日からラジオ体操を始めました～♪

オンタイムにはさすがに早起きできないので録音したやつ。

やってみるとこれ体に効きます(笑)

日中はエアコンのある場所でデスクワークなので少し体が固くなってます


そしてピクルス作り。



夏野菜がいろいろお店に出てきました。

今日は友達に教わったレシピで作ってみます。


日本の暑い夏を乗り切るのにはやっぱりサザエさんさん的な生活が一番じゃないのかと思うこの頃です。

Love