夫が青汁ダイエットンの1か月ダイエットに
チャレンジしました。
そして1か月経過のご報告です。
ダイエットの効果は・・・なかったです。
毎日夕食前に青汁ダイエットンを
飲みました。
青汁ダイエットンはとても飲みやすかったようです。
結果ですが、
まず体重は1か月前
67.7ｋｇ → 68.1ｋｇ
ＢＭＩ
1か月前24.1 → 24.3
体幹皮下脂肪率
16.1％ → 16.2％
基礎代謝
1か月前1539 → 1545
内蔵脂肪レベル
1か月前 10.5 → 11.0
体脂肪率
26.4 → 26.4
3月の決算ということで、毎日
仕事が忙しく夜11時ごろに帰宅しました。
その後、夕食を食べるという
生活のためだったと私は思っています。
毎日体重の変化をつけていました。
一喜一憂しながらですね。
毎日ワンダーコアスマートを50回
行いました。
仕事柄、毎日残業が多く
夕食を食べるのが11時前後。
3月は特に忙しく
1日はタクシーで2時に帰宅しました。
そんな感じでしたので、やせませんでしたが
そんなに太ってもいないので
青汁ダイエットンのおかげかもしれません。
飲まないよりは飲んだほうが
良かったと私は思っています。
ちなみに今我が家は
アブボウに夢中。
