和食文化・・・を大切に

『私が、これからも受け継いでいきたい和食文化について

こんなお題をいただきました。

私は、10代からニキビで悩んできました。

そんな私が思うことは和食を中心とした

野菜中心の日本ならではの食生活の見直しです。

和食って・・意外と健康にいいんですね。

ちまたでは、イタリアンだ、フレンチだなんて

グルメのテレビ番組も多いけれど私は

日本人にはやはり和食が一番だと考えています。

それも、家庭の味

これが大切ですね。

旬の素材を大切にした地産地消のお野菜で作った

煮物を我が家では大切にしています。

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