我が家の定番「サプリ米」です。
1日1回はお米を食べなきゃ嫌な夫婦です。
お米大好き。
そんな我が家ですから、サプリ米をお米を炊くときに
1スプーン入れます。
これで、カルシウムやビタミンが一緒に摂れます。
効果が目に見えるわけではないんだけど
最近の我が家の定番となりつつあります。
継続は力なり!
毎日、お米と一緒に食べて元気です!
我が家の定番「サプリ米」です。
1日1回はお米を食べなきゃ嫌な夫婦です。
お米大好き。
そんな我が家ですから、サプリ米をお米を炊くときに
1スプーン入れます。
これで、カルシウムやビタミンが一緒に摂れます。
効果が目に見えるわけではないんだけど
最近の我が家の定番となりつつあります。
継続は力なり!
毎日、お米と一緒に食べて元気です!